Hallo,

ich hab mal eine Frage: habt ihr Erfahrungen damit, wie man sein Selbstbewusstsein verbesseren kann? Ich muss dazu sagen, ich hab mir viele Gedanken dazu gemacht und habe größere seelische Probleme, und dass ich praktisch kein Selbstbewusstsein habe, spielt dabei eine große Rolle.

Habt ihr schon Dinge getan, die euch ganz klar geholfen haben, um euch selbstsicherer zu fühlen? Klar, neue Arbeit, Erfolge etc, aber vielleicht gibt es noch mehr Anreize/ Ideen?

Ich dachte schon an ehrenamtliche Arbeit, mehr unter Menschen, aber wie stell ich das an? Für "Gesunde" klingt das vielleicht albern, abe rdie auch solche Probleme haben, können das vielleicht nachvollziehen.

Gruß, Shermaine