Wieviele Weight Watchers Punkte hat Reis?

[Bobbi]

kann mir das vielleicht jemand sagen?
Kann man sich die Tabellen nicht auch besorgen, wenn man kein Mitglied ist?
Wer weiss was??

[Crazymaus]

Reis, jede Sorte, 1 EL, 20g 1 Point

http://www.paradisi.de/Health_und_Er.../Forum/851.php

[Bobbi]

1 EL?? Ich dachte Reis ist ja nun wirklich unproblematisch.
Na dann welcome to hell.... ich verweise da nur auf meine Signatur....
Dank Dir Crazy.
Weiss jemand ob man eine Punktetabelle bekommen kann ohne Mitgleid zu sein?

[Bobbi]

wer lesen kann ist klar im Vorteil. Habs gefunden. Thanks so much.

[Exuser66]

Meinen die mit Esslöffel gekochten oder ungekochten Reis??

[schmunzelhase]

naja, bei ww kann man ja nudeln und kartoffeln für eine gewisse punktzahl "satt" essen.
mit dem reis ist das wohl nicht so gut erforscht, deshalb sagen die das nicht explizit, sondern auf nachfragen heißt es immer nur, dass man selber ausprobieren muss, ob beispielsweise reis satt für 3 oder vier punkte funktioniert.
ich habe immer soviel reis gegessen, wie ich mochte und etwa 3-4 punkte angerechnet, und geschadet hat es meiner abnahme nicht.
und mal im ernst, von drei esslöffeln gekochtem reis werde ich nicht satt...

[Malia]

Ich meine mich erinnern zu können, dass wir damals 6 Punkte für einen ganzen Beutel berechnen mussten.

[Exuser 6]

Gekochter Reis hat 0,5 P. pro EL. Und von 8 guten EL wird man satt. 4 P. find ich jetzt okay.