..weil ich heute den 4. Tag rauchfrei bin.
Manchmal möchte ich die Wände hochklettern, aber alles in allem bin ich einfach nur froh, dass ich mich endlich dazu durchringen konnte. Ich freu mich über meinen frischen Atem und meine wohlriechenden Hände. Ich freu mich darüber, dass mich mein schlechtes Gewissen nicht mehr so plagt. Ich nehme das Nikotinpflaster in mittlerer Dosierung, ich nehme an, es hilft mir.

Wie ging's euch denn in den ersten Tagen, insbesondere würde mich eure Erfahrung zum Nikotinpflaster interessieren.
Wie lange habt ihr es genommen in welcher jeweiligen Dosierung? Habt ihr einen deutlichen Unterschied ("Verschlimmerung") bemerkt als ihr es dann letztlich ganz weggelassen habt?

lg fille