Sport bei Bindegewebsschwäche

[Socke]

Hallihallo Beauties!

Es wurde ja schon viel über Cremes bei Dehnungsstreifen gesprochen. Aber wie sieht es denn mit Sport aus?

Gibt es besonders empfehlenswerte Sportarten bei einer Bindegewebsschwäche? Hilft zum Beispiel Pilates, das Bindegewebe zu stärken?

[Mausilein]

Pilates stärkt auf jeden Fall das Bindegewebe, aber auch andere Sportarten wie Walking, Joggen und Schwimmen sind sehr hilfreich