bis ständig müde....

[LadyNeophyte]

On Topic: Ich leg mich jetzt in mein Bett

[Sunny74]

Original geschrieben von vivian

EFT wirkt auch dann, wenn man nicht daran glaubt

Was bedeutet denn EFT???

[She]

vielleicht solltest du dich gesünder ernähren?

mehr sport betreiben?

raus an die frische luft gehen?


anstatt irgendwelche vitaminpräparate reinzustopfen...

[Der Pendler]

@Sunny74
EFT Emotional Freedom Technics
Aus Amerika stammend. Es werden die Endpunkte der Meridiane geklopft. Somit kann man Ängste und körperliche Schwierigkeiten beseitigen .In der Medizin sind das die Akkupunkturpunkte.Auch unter M.E.T bekannt Meridian Energie -Techniken.
nicki wird nicht mehr ständig müde sein !

[nicki]

@she woher willst du denn wissen ob ich das nicht alles schon mache?

[Darcie]

Original geschrieben von Der Pendler
@Nicki
folgendes ausprobieren.
Auf die Brust klopfen im 3/4 Takt dabei sagen: ich liebe und glaube ,vertraue, bin dankbar erfolgreich und mutig. 13 x.Unter der Nase klopfen Zeigefingernagelfalz klopfen.

Jetzt hab ich aus Versehen 14x geklopft.

[Der Pendler]

@Darcie
Wer hat gesagt das Du dir an die Brust klopfen sollst ? Du könntest den Mittelfinger festhalten (bis das Herzklopfen zu spüren ist ) Ausserdem 1,5 - 2 cm auf der linken Seite unter der Brustwarze (Am Körper!) klopfen. Bist Du im Moment nicht in der Lage dich von der Vergangenheit zu lösen? Es sieht aus als fühltest Du dich vom Leben im Stich gelassen. Ich würde Kalium ergänzen z.B in Petersilie enthalten. Alles Gute, der Pendler

[Dawn13]

Solche Müdigkeit ist meistens Eisenmangel --> abklären.

Bevor ein Eisenmangel nicht eindeutig ausgeschlossen ist, würde ich gar nicht erst gross was anderes ausprobieren, nutzt eh nix.

(ich habe seit 15 Jahren chronischen Eisenmangel und kann ein Liedchen von den Symptomen und Behandlungsmethoden singen )

[Der Pendler]

@nicki
na, heute nicht so müde ? Zumindestens bist Du meinem Ratschlag gefolgt. Das freut mich. Alles Gute Der Pendler

[Dawn13]

Original geschrieben von Darcie


Jetzt hab ich aus Versehen 14x geklopft.

Spinnst du?!?!

Original geschrieben von balou


Also, erst den Eisenmangel und auch sonstige Mängel abklären lassen und dann aber evtl. die Sache mit dem Lichtmangel nicht aus den Augen verlieren - vielen könnte es während der dunkleren Jahreszeit besser gehen, wenn sie davon wüssten.

Ja, das wäre dann der nächste Schritt, falls es wirklich nicht Eisenmangel oder Schilddrüsenfehlfunktionen sind.

Aber ist natürlich korrekt, was du geschrieben hast und so eine Lampe kann u.U. tatsächlich helfen, wenn das erhöhe Schlafbedürfnis nur auf zu wenig Serotonin zurückzuführen ist und auf nichts anderes