bis ständig müde....

[nicki]

Hallo

bin schon seit einigen Wochen nur müde, total abgeschlagen und antriebslos, obwohl ich genügend schlafe ca. 8,5 Stunden pro Nacht. Kennt jemand irgendein gutes Vitaminpräparat oder etwas aus der APO das ich einehmen könnte, damit ich wieder fit werde??? Denn so machts echt keinen Spaß


lg
Nicki

[Sunny74]

Vielleicht leidest du auch unter Eisenmangel? Oder einer Schilddrüsenunterfunktion?

Du solltest das von einem Arzt checken lassen

[nicki]

....Schilddrüse habe ich schon testen lassen, die ist ok. Eisenmangel, tja das könnte vielleicht sein

[Sunny74]

Das war bei mir so. Antriebslosigkeit, Müdigkeit.... Meine Eisendepots waren leer. Ich habe dann 2 Monate Eisentabletten genommen. Der Wert war dann in Ordnung. Soll aber nach der Regel eine Woche lang Eisentabletten nehmen, um die Depots wieder aufzufüllen.

[Mela1973]

Hi,

und mal übrprüfen laßen, ob dein Blutdruck nicht eventuell viel zu niedrig ist.

Das erzeugt auch oft Müdigkeit.


LG Mela

[nicki]

...mein Blutdruck ist immer zu niedrig, aber wenn ich etwas einnehme geht es mir im Normalfall besser, aber im Moment hilft das auch nichts. Ich habe auch noch Haarausfall und leichte Augenringe, so viel ich weiß hat man das auch bei Eisenmangel. Ich glaube ich hole mir da mal etwas aus der APO.

lg
Nicki

[Irrlicht]

Lass aber auf jeden Fall vorher untersuchen, ob ein Eisenmangel vorliegt, zuviel Eisen kann auch schädlich sein. (also bevor Du Dir ein Eisenpräparat kaufst, mein ich)

Ich hätte beispielsweise definitiv gedacht, dass ich Eisenmangel habe (immer sehr blass, Müdigkeit usw.) und mein letztes Blutergebnis bescheinigte mir einen leicht ERHÖHTEN Eisenwert. Dann noch Eisen schlucken ist nicht so gut.

Ansonsten würde ich sagen: Es liegt am Wetter.. wer ist bei diesem Mistwetter schon fit und voller Antrieb

Liebe Grüße,
Irrlicht

[Der Pendler]

@Nicki
folgendes ausprobieren.
Auf dem linken Handrücken/teller zwischen kleinem und Ringfinger klopfen.
Augenseitenpunkt /Augenwinkel links klopfen,Mittelfinger linke Hand festhalten,
Auf die Brust klopfen im 3/4 Takt dabei sagen: ich liebe und glaube ,vertraue, bin dankbar erfolgreich und mutig. 13 x.Unter der Nase klopfen Zeigefingernagelfalz klopfen. Ist eine Schwangerschaft auszuschließen ? Erkältet ? Verdauungsprobleme ? Du lebst sehr bewußt? Kein Mineralien oder Vitaminmangel.

[Sunny74]

Original geschrieben von Der Pendler
@Nicki
folgendes ausprobieren.
Auf dem linken Handrücken/teller zwischen kleinem und Ringfinger klopfen.
Augenseitenpunkt /Augenwinkel links klopfen,Mittelfinger linke Hand festhalten,
Auf die Brust klopfen im 3/4 Takt dabei sagen: ich liebe und glaube ,vertraue, bin dankbar erfolgreich und mutig. 13 x.Unter der Nase klopfen Zeigefingernagelfalz klopfen.

Aha!

Und was passiert dann?

[vivian]

Original geschrieben von Sunny74
Aha!
Und was passiert dann?

EFT wirkt auch dann, wenn man nicht daran glaubt