Ernährung in der Schwangerschaft

[Sunny74]

Klar, Mett, rohe Eier etc. sind "verboten", aber gibt es noch andere Sachen, die erstmal nicht offensichtlich sind und auf die man verzichten sollte?

Habe auch gelesen, dass man kein Mineralwasser mit dem Zusatz "enteisent" trinken sollte, weil Eisen eben auch sehr wichtig ist.

Was ist gut? Was ist schlecht? Bitte um Aufklärung und Tipps

[KatinkaRosenrot]

Ganz ehrlich: Iss was dir schmeckt

Es gibt zig Gerüchte was man aus dem und dem Grund nicht essen darf. Fundierte Belege gibt es in den seltensten Fällen. Ich kenne zum Beispiel genug Leute die auch Mett gegessen habe. Vllt. sollte man es nicht gerad kiloweise in sich reinfuttern, aber ab und an mal sollte eigentlich nicht schädlich sein. Die betroffenen Frauen haben alle gesunde Kinnings bekommen

Ich glaube der eigene Körper sagt einem schon ganz gut was er braucht und möchte. Wenn dir der Verzehr gewisser Sachen nicht geheuer ist iss sie einfach nicht, aber ich denke man sollte sich nicht selbstkasteien und verrückt machen.

Meine kleine bescheidene Meinung


P.S.: Und soviel "enteisendes" Mineralwasser kannst du glaub ich garnicht trinken als das es sich bemerkbar macht, davor bekommst du eher einen Blubber-Blähbauch

[Crazymaus]

ja wiiiiiiiiiiieeeeeeeeeee?????????? darf man gratulieren?

[KatinkaRosenrot]

Stimmt, ganz vergessen in alle dem wissenschaftlichen Erguss - schwanger?????
Oder nur die "Freundin der Freundin"

Auf alle Fälle herzlichen Glückwunsch

[Sunny74]

Original geschrieben von Crazymaus
ja wiiiiiiiiiiieeeeeeeeeee?????????? darf man gratulieren?

Es war ein Unfall Aber wir freuen uns trotzdem seeehr!!!

[Crazymaus]

wie schön Ich freu mich total für Dich. Wie weit bist Du denn?

Wegen deiner Frage, ich hab auf nix besonderes geachtet, halt nur kein rohes Fleisch.

Iss nur nicht für 2, so wie ich

[Exuser 6]

Iss nur nicht für 2, so wie ich

Oder ich.

Herzlichen Glückwunsch!

[Tromsöchen]

Huhu Sunny,

ich hab (noch) keine Ahnung, was man essen darf und was nicht, aber: HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH und eine angenehme Schwangerschaft!

Viele Grüße

Tromsi

[Padme]

Hey Sunny!
Das ist ja mal ´ne Neuigkeit...
Zu deiner Frage kann ich zwar nichts sagen, aber ich möchte euch herzlich gratulieren und dir eine angenehme Schwangerschaft wünschen.

[Sunny74]

Danke ihr lieben

Ich weiß es seit heute genau 1 Woche. Auf meinen Zyklus ist immer Verlaß gewesen und als ich dann ein paar Tage überfällig war, war es mir eigentlich schon klar Der erste "Schock" war natürlich groß, vor allem, weil wir ja eigentlich nicht wollten. Aber wir freuen uns und die ganze Familie freut sich mit (vor allem meine Schwester, weil sie nun doch endlich Tante werden darf )

Um nochmal zur Ernährung zurück zu kommen : Wie sieht es denn mit Milch aus? soll man die wegen dem Calcium viel trinken? Könnte ich auch lactosefreie Milch trinken?