So viel Power hätte ich auch gerne. mach doch Yoga oder so, das ist entspannend und strafft auf dauer. oder Pilates, das rockt auch.
Viel Glück.
Liebe Beauties,
ich starte diesen Thread, weil ich Euch um Unterstützung bitten möchte.
Ja, ich möchte mich pimpen damit ich wieder so aussehe, wie vor 2 Jahren (50 kg leicht und Kosmetikerin etc.).
Den ersten Schritt habe ich schon getan und bin vor 1/2 Jahr zu Weight Watchers gegangen. Seitdem habe ich 10 kg abgenommen *stolzbin*
Vor 1 Woche hatte ich wieder meinen ersten Kosmetikerinnentermin und habe weitere gebucht, am Montag steht Friseur an der Reihe
Außerdem möchte ich Sport einbauen, vor allem weil ich einfach fitter und straffer werden möchte.
Heute habe ich das erstemal wieder Sport gemacht. Anstrengend, aber ich fühl mich jetzt tatsächlich irgendwie gut
Brauche daher Eure Unterstützung und gaaanz viele Tipps
Macht Ihr mit?
Liebe Grüße, Poshy
PS: Jeden Montag gibts ein Gewichts-Update, da Montag Wiegetan ist
So viel Power hätte ich auch gerne. mach doch Yoga oder so, das ist entspannend und strafft auf dauer. oder Pilates, das rockt auch.
Viel Glück.
So, gestern war ich brav, ziehe mich jetzt schnell um und mache gleich 20 min. Formen und Straffen Training
Bin schon seeeehr gespannt auf Montag, ob es denn was bringt