ich kenne curves nicht, hab aber mal auf die page geschaut.. das sieht sehr ähnlich aus.

die geräte haben umso mehr widerstand umso schneller man drückt und auch an den gymnastik-stationen kann man die intensität durch die selbst gewählten übungen schon sehr beeinflußen, von sehr soft bis durchaus fordernd.. und man kann natürlich mehr als 3 runden machen. die, die es sich härter geben wollen, können dies durchaus und sind nach wahlweise 30-60 mins sehr durchgeschwitzt.

bei mir bieten sie auch regelmässig "extras" wie powerzirkel, bauchtraining etc. an, das dann entweder im zirkel oder stattdessen (wie pilates) zu bestimmten zeiten gemacht wird. aber auch das mag am jeweiligen standort liegen.