Ich bin eigentlich nie krank und ernähre mich nicht wirklich gesund, deswegen glaube ich auch nicht, dass die Ernährung das beeinflußt. Ich kenne ein paar Leute, die immer Obst und Gemüse essen und fettarm und was nicht alles, und die sind alle paar Monate krank.
Sport mache ich auch nicht wirklich...
Man muß wohl ein gutes Immunsystem haben! Ich nehme z.B. gern Vitamine aus allen Bereich, es gibt ja welche, die das Immunsystem stärken. Es gibt dieses B12-Vitasprint (so heißt das doch, oder?), das sind so kleine rosa Flaschen aus der Apotheke, die sind wohl ziemlich gut fürs Immunsystem.