Ausdauersport trotz Betablocker?
Hallo Ihr Lieben,
vielleicht hat ja jemand damit Erfahrung?
Ich nehme seit ca. einem halben Jahr 2,5 bis 5 mg Bisoprolol ein (wg. Bluthochdruck und zu schnellem Puls, jaja und das mit 28 Jahren).
Mein Doc hat mir gesagt, dass ich DRINGEND an meiner Ausdauer arbeiten müsste, da diese (das Belastungs-EKG zeigte es) quasi nicht vorhanden sei. Nur WIE ich das anstellen soll, das konnte/wollte er mir nicht genau sagen. Er meinte nur lapidar "naja eben schwimmen, laufen etc.".
Im Internet habe ich nun gelesen, dass viele Ärzte Ausdauersport unter Betablockern verbieten, da die Herzfrequenz ja künstlich niedrig gehalten wird?!
Gibt es hier vielleicht betablockereinnehmende Ausdauersportler/innen? Wie haltet Ihr das?
Liebe Grüße und lieben Dank für die Hilfe,
GlamourGirl
"And above all, watch with glittering eyes the whole world around you
because the greatest secrets are always hidden in the most unlikely places.
Those who don`t believe in magic will never find it."
(Roald Dahl)