Arnica ist super.
Wenn ich mir wirklich weh tue, den Kopf stoße oder voll mit dem Schienbein irgendwo gegen renne, nehme ich Arnica C30 ein globulum. Das vermeidet blaue Flecken.
Bei dir würde ich das ruhig in Potenz D6 nehmen, wenn du es über längeren Zeitraum nehmen möchtest, solltest du vielleicht mit einem Homöopathen Rücksprache halten.
Homöopathika, haben meinens Wissens nach keine Wechselwirkung mit Pille oder sonstigen Medikamenten, außer mit anderen Homöopathischen Mitteln ( zB Campher, kann die Wirkung aufheben).
Auch auf Menthol, Zigaretten, Alkohol und Stress sollte verzichtet werden.
Preis für 10 gr. Globuli ca. 5-8 Euro.