Es hilft nichts wirklich, aber wenn du nur zwei drei Stunden gut aussehen willst, ich mache da immer folgendes:
Erst die Nase spülen und dann eine ordentliche Dröhnung abschwellendes Nasenspray (in jedes Nasenloch drei mal sprühen). Und ich sprühe stündlich nach. Wenn ich Glück habe, bin ich drei Stunden beschwerdefrei.
Und die Nasendusche hilft wirklich ganz toll, allerdings nach neueren Untersuchungen eher vorbeugend. Ich mache das in der Erkältungszeit jeden Abend und habe seitdem schon etliche Winter ohne Schnupfen überstanden. Auf jeden Fall ist ein etwaiger Schnupfen viel schneller vorbei und weniger heftig.