Hallo,
ich wollte mal diejenigen fragen, die schon mal Atkins ausprobiert haben, wieviel kg sie so in den ersten 14 Tagen, sprich in Phase 1 abgenommen haben. Ich bin jetzt bei Tag 10, aber so richtig purzeln die Pfunde bei mir nicht, obwohl ich mich strikt an die Vorgaben gehalten habe. Ich hab bis jetzt max. 1kg abgenommen. (Ausgangsgewicht 89 kg bei 1,70m)
sabekis