Fitnessstudio

[Bird]

Ein Wunder ist geschehen, ich habe einen Termin zu einem Probetraining in einem Fitnessstudio. Ich bin gerade voll motiviert. Irgendwie erscheint mir das bei meinen Arbeitszeiten am besten für mich zu sein unter der Woche.

Erzählt doch mal von euren Studios bitte! Ich kann mir nicht so recht vorstellen, ob meins jetzt okay ist oder nicht, was es haben sollte usw.

Ich hoffe, mir gefällt es und meine Motivation bleibt so. Ist noch jemand hier, der sportlich ins Frühjahr starten will?

[deelite]

Hallo

ich bin schon durchgestartet und sehe und spüre schon erste Erfolge, das ist schön

ich geh so ca. 2-3mal die Woche ins Studio, mache Geräte und Cardiotraining, einmal Sauna (wenn ichs schaffe ) und hab noch eine Yogastunde woanders.
Dazu mach ich zu Hause manchmal noch 1/2 Stunde Yoga oder krafttraining, wenn ich grade Zeit habe.
Mit meinem Studio bin ich persönlich nicht so sehr zufrieden, da ich aber in einem sehr kleinen Städtchen wohne, hab ich auch keine wirklichen Alternativen.
Die Öffnungszeiten nerven mich (am WE nur von 10 - 17 Uhr), seit neuestem gibt es Saunazeiten und die Damensauna ist nur selten in Betrieb, die Kurse sprechen mich persönlich auch nicht so an. Ansonsten ist es aber okay, sauber, Geräte neu + gepflegt und die Trainer sind ganz gut und kennen sich aus.

Ach ja, und ich hab eine ganz tolle neue Motivationshilfe entdeckt, ich hab mir ganz tolle Körperpflege von Origins gekauft bzw. hatte noch welche, die "darf" ich nur an Tagen benutzen, an denen ich Sport gemacht habe

[versi]

Hast Du den Termin zur Feierabendzeit? Mir wäre nämlich wichtig zu schauen wieviel zu "Deinen" Trainingszeiten los ist, ob die Geräte frei sind, an die Du willst..... Dann wäre mir ein vielseitiger Kursplan wichtig.

Ich würde versuchen ein mehrmaliges Schnuppertraining zu verbeinbaren oder eine Probewoche. Ich habe mir letztes Jahr auch 3 Fitnessstudios angeschaut. Von einem war ich sehr begeistert weil es einen Pool hatte und ich Sonntags dort war. Beim zweiten Besuch unter der Woche fand ichs schrecklich weil die Hölle los war. Bin dann zu nem anderen Studio.

[Bird]

Ja, der Termin ist um acht Uhr abends. Die Trainerin ist schon mal sehr nett. Der Vorteil an dem Studio ist, dass es zu Fuß nur 5 Minuten von mir zu Hause weg ist. Das ist optimal. Es ist nur für Frauen (ob das ein Vorteil ist?). Ich fand es ziemlich klein, da muss ich darauf achten, dass ich auch an die Geräte kann. Der Kursplan klingt zumindest gut, sie haben alles, was mich interessieren würde (Spinning, Yoga) und das auch mal abends nach acht. Sauna gibt es auch.

Ich wollte fragen, ob ich einen Probemonat oder so etwas in der Richtung machen kann. Damit ich sehe, ob es mir gefällt.


@Deelite
Ich habe deinen Thread gelesen. So was in der Richtung werde ich mir auch überlegen. Wir können uns ja gegenseitig ein wenig in den Hintern treten und uns Motivationsideen geben.

[versi]

5 Minuten von daheim sehe ich als großen Vorteil, da gibts dann keine Ausreden mehr. Nur Frauen würde ich als Nachteil sehen, da mir die Männer in meinem Studio sympathischer als die Frauen sind

Wenn Du Kurse machen willst dann probier die unbedingt mal aus, da gibts ja auch riesige Unterschiede.

[deelite]

Original geschrieben von Bird
@Deelite
Ich habe deinen Thread gelesen. So was in der Richtung werde ich mir auch überlegen. Wir können uns ja gegenseitig ein wenig in den Hintern treten und uns Motivationsideen geben.

au ja
wir können uns gerne virtuell verabreden


so richtig "schlimm" sind aber nur die ersten paar Male. Dann freut man sich drauf

[Bird]

Ja, das mit dem Frauenstudio finde ich auch nicht perfekt, aber naja, ich will da ja niemanden heiraten, sondern sporteln.

Okay, Kurse werde ich auch ausprobieren. Wie oft geht ihr denn so ins Studio?

[Bird]

Original geschrieben von deelite


au ja
wir können uns gerne virtuell verabreden


so richtig "schlimm" sind aber nur die ersten paar Male. Dann freut man sich drauf

abgemacht! Wir sind uns gegenseitig ein virtuelles schlechtes Gewissen.

Im Moment bin ich auch sehr motiviert. Erstens ist meine Schilddrüse mittlerweile halbwegs vernünftig eingestellt, so dass ich wieder Energie für Sport habe, auch abends nach der Arbeit. Zweitens steht jetzt fest, dass ich dieses Jahr lang hier in Frankfurt arbeiten werde, und nicht sonst wo auf Projekt bin. Dann hätte sich das nämlich nicht rentiert. Ich will ja nicht auf meine Wochenenden mit Schwimmen, Radeln, Wandern oder Golfen verzichten. Aber nur am Wochenende sporteln ist mir zu wenig. Vor allem, weil es da ja auch mal sein kann, dass man nicht dazu kommt oder man keine Lust hat etc.

[versi]

Heiraten will ich da auch niemand aber die scannenden Blicke der Tussis nerven mich mehr als die meist netten Blicke der Männer

Ich gehe 2 - 4x die Woche, aber nur einmal Krafttraining, die anderen Male Flowing Qi, Yoga, Pilates oder xco- und Flexibartraining mit ein bisschen Crosstrainer davor

[Bird]

Ich weiß schon, was du meinst, versi. Aber wenn das der einzige Nachteil des Studios ist, dann kann ich da gut mit leben.

Danke für deine Ratschläge!