Fitness-Motivations-Thread

[daughty]

Gute Idee, der Thread Darf ich noch einsteigen?

Falls ja dann vermelde ich schon mal 65 min PowerYoga gestern abend. Der Kurs dauert eigentlich 75 min, aber ich war zu spät *schäm*

[Bird]

@Madame
Gefühlte 70000 Kalorien später...

@daughty
Herzlich willkommen!!! Hier kann, darf, soll jeder mit einsteigen!
Wo du mich immer so hübsch in deinem "Untertitel" erwähnst.
Wie war es denn beim Yoga?

[deelite]

daughty, DIR roll ich sogar nen roten Teppich aus!

http://3rdi.ie/Portals/0/Red%20Carpe...uced_Color.jpg

[daughty]

Deelite, danke für den Teppich!

Bird, hihi, an Deinen Nick hatte ich bei meinem Untertitel gar nicht gedacht, aber jetzt, wo du es sagst... LOOK, A BIRD!

Beim Yoga war es klasse wie immer, aber ich hab zwischendrin paar Pausen gebraucht, kämpfe schon wieder mit einer leichten Erkältung

[Bird]

Na, ganz so wichtig nehme ich mich auch nicht, dass ich denke, dass das Absicht war. Aber ein sehr süßer Zufall.

Schön, dass di Yoga gefallen hat. Ich werde wohl Samstag mal wieder nach Ewigkeiten zu einem Yoga-Kurs gehen. Leider bin ich total talentfrei, was so was angeht. Aber die Yoga-Lehrerin meinte so schön, dass mir das nur noch mehr helfen würde, mit Stress umzugehen.

[Madame]

Ah, boing *klatschvordenKopf*. Jetzt hab auch ich es verstanden

[deelite]

du brauchst kein Talent für Yoga
man soll immer nur so weit gehen, wie man kann, und es ist ziemlich wurscht, ob du die Übung ganz perfekt ausführst, die Wirkung hast du trotzdem (natürlich sollten so Grunddinger wie Rückenhaltung etc. schon richtig sein).

Wichtig ist, dass dir der Kurs und lehrer gefällt. ich war auch schon in grottigen Yogakursen, bei denen die Hälfte der Stunde aus nur ca. 5 sich wiederholenden Asanas bestand und dann eine halbstündige!! Meditation. das kann man keinem Anfänger zumuten und nur Meditation ist auch kein Yoga.

[Badeverixe]

Ich muss gestehen: ich bin nicht gegangen ! Ich bin nochmal zu meiner Mama gefahren, weil ich die seit Februar nicht mehr gesehen hatte. ABER: ich habe dort jedes Angebot an Eis, etc. abgelehnt .

Für morgen ist aber fest vorgesehen, ins Studio zu fahren und wenn es Sonntag trocken ist, wird wieder draußen gewalkt, ansonsten fahr ich ins Studio!

[Bird]

Na na na! So geht das aber nicht.

Ich konnte gestern wieder nicht in den Kurs, ich kam erst von der Arbeit, als der schon fast rum war. Ich bin dann einfach noch eine dreiviertel Stunde auf den Crosstrainer, dann hat das Studio zu gemacht.

[Badeverixe]

Sitze ja schon auf der "stillen Treppe" und schäme mich !

(Stille Treppe kommt von der Supernanny )