jaaaa
find ich gut.

ich leg mal los, ganz so fleißig war ich diese Woche noch nicht, hatte aber auch privat einiges vor:
Am Dienstag jeweils 20 Min. Stepper, Crosstrainer, Fahrrad
Donnerstag 1 h Yoga, diesmal ziemlich anstrengend

heute gibts noch mindestens 30 Min Krafttraining, aber zu Hause, geh heut Abend aus und muss mich etwas beeilen später.