Fitness-Motivations-Thread

[*Beauty*]

Hi Bird,
*hihi*, genauso ging es mir nach meiner Pause Anfang letzter Woche auch, aber der geht wieder vorbei und dann kann man auch wieder normal trainieren

@sweetcatty: Erstmal ganz herzlich Willkommen hier bei uns!!! Du hast dir wirklich fast den ganzen thread durchgelesen, von Beginn an?
Schwimmen ist auf alle Fälle toll, auch Laufen ist eigentlich recht kostengünstig, wenn du schon gute Schuhe hast (müssen auch keine wahnsinng teuren sein, meine sind von Hofer / Aldi, und ich laufe sehr gut damit , wenn man keinen Marathon oder sonstige Wettkämpfe läuft, dann tun sie auf alle Fälle gute Dienste ).
Und man kann auch zu Hause eine Menge Übungen machen, Sit-ups, Crunches, Ausfallschritte mit gefüllten Wasserflaschen anstelle von Hanteln usw.
Hauptsache, man macht etwas *gg*.

Liebe Grüße,
*Beauty*

[Kassandra]

Freitag Pilates und gestern etwas Cardio und ein paar Übungen. Und heute versuch ich mich an Gunnar Peterson's Core Secrets *freu*

[sweetcatty]

Schwimmen ist auf alle Fälle toll, auch Laufen ist eigentlich recht kostengünstig, wenn du schon gute Schuhe hast (müssen auch keine wahnsinng teuren sein, meine sind von Hofer / Aldi, und ich laufe sehr gut damit, wenn man keinen Marathon oder sonstige Wettkämpfe läuft, dann tun sie auf alle Fälle gute Dienste).
Und man kann auch zu Hause eine Menge Übungen machen, Sit-ups, Crunches, Ausfallschritte mit gefüllten Wasserflaschen anstelle von Hanteln usw.
Hauptsache, man macht etwas *gg*.

Hi *Beauty*!
Danke fürs Willkommen heißen
Habe auch Schuhe( auch von Aldi) und war auch schon mal joggen, aber das macht mir irgendwie keinen Spaß und erst recht nicht bei dieser Jahreszeit, wenn ich schon anfange zu frieren, wenn ich meine Teekasse abstelle

Habe mir eben, von euch allen motiviert, eine DVD bestellt mit Übungen. Mal gucken, ob das was für mich ist...

Achja und ich fahre fast nur mit dem Fahrrad überall hin, das gibt doch bestimmt einen kleinen Pluspunkt, oder?

Gruß sweetcatty

[*Beauty*]

Achja und ich fahre fast nur mit dem Fahrrad überall hin, das gibt doch bestimmt einen kleinen Pluspunkt, oder?

Ja, natürlich - das ist super, dass du mit dem Rad überall hin fährst Würde ich auch gerne öfters machen, ist aber hier leider schwer zu realisieren .

Liebe Grüße,
*Beauty*

[sweetcatty]

Ja, natürlich - das ist super, dass mit dem Rad überall hin fährst Würde ich auch gerne öfters machen, ist aber hier leider schwer zu realisieren .

Wo wohnst du denn in Wien? Ich wohn in Düsseldorf direkt am Rhein.
Da könnte man eigentlich schön joggen gehen, aber wie gesagt, das Wetter. Vielleicht wieder im Sommer

Gruß sweetcatty

[*Beauty*]

Ich wohne ziemlich am Stadtrand, wo es auch schöne Möglichkeiten zum Laufen gibt

Aber um in der Früh mit dem Fahrrad in die Stadt zu kommen, müsste ich vermutlich vor Sonnenaufgang losradeln , da bevorzuge ich doch die S-Bahn oder die U-Bahn *ggg*.

Liebe Grüße,
*Beauty*

[sweetcatty]

das würde ich dann glaub ich auch^^

[Exuser59]

Jaa, jaaa, jaaa! war gerade 2,5 h im Fitness Studio, wie geil!

[mulle]

Jaa, jaaa, jaaa! war gerade 2,5 h im Fitness Studio, wie geil!

und, hast du dort auch Sport gemacht? ;D erzähl mal.

[Exuser59]

Natürlich! Ich war auf dem Crosstrainer, aufwärmen. Dann ganz in Ruhe Geräte (Arme, Rücken, Po, Beine, Bauch), abwechselnd mit meiner Freundin, und danach nochmal 30 Min. Laufband. Heute habe ich ein wenig Muskelkater, nicht zu doll, aber schon so, dass ich merke, dass ich was gemacht habe.