Hallo Melli
Du kannst essen was Du willst ! Du musst nur drauf achten, dass Du Deine Punkte am Tag einhälst.
Ich koche so ca jeden 2. Tag frisch.
Achso, natürlich macht es Sinn überwiegen gesunde Dinge wie Obst/Gemüse/Salat zu essen, weil das meiste davon 0 Punkte hat und Du gut satt wirst.