Zitierenich mache jeden tag so ein 20minütiges workout
MAC
Bobbie Brown
Armani
Jeden Tag besser??
wie oft macht ihr sport
ich befinde mich gerade in meiner körperertüchtigungsphase.
low carb, high sport
gehe so 4-6 mal die woche was machen, habe in dem monat, da ich es mir aufgeschrieben habe 600 min trainiert, kurse im fitness zum großen teil, step un so.
heute bin ich fertig.
https://www.instagram.com/apiasimon/
Senior Member
ich mache jeden tag so ein 20minütiges workout
[RIGHT]..es sind nicht die momente in denen du atmest - es sind die momente, die dir den atem rauben..
[/RIGHT]
ORPT
Ich genehmige mir einen sportfreien Tag die Woche, ansonsten gehe ich ein bis zwei Mal zum power aerobic, drei mal auf die powerplate und zwei mal laufen - letzteres, weil es zeitlich so umproblematisch ist.
...wieder da!
Huhu,
ich ziehe 2 x die Woche ca. 40 Minuten Bahnen, und gehe 3-4 x pro Woche zusätzlich etwa jeweils 50-60 Minuten auf den Crosstrainer. Aber ein Tag Pause pro Woche muss sein....
LG
Droso
widerspenstig
Montags und freitags zum Bikram Yoga und ich bin am Überlegen, ob ich mittwochs wieder Laufen gehe...
Junior Member
Ich gehe 2 x die Woche zu Mrs. Sporty, 1 x zum Yoga und 1 x walke ich durch den Wald
Ue o muite aruko
Gar nicht, Sport ist Mord
“These are used emotions. Time to trade them in. Memories were meant to fade, Lenny.”
— Mace, Strange Days
rosa-hellblau-falle.de
Jeden Tag besser??
nur wenn man dabei jemanden sportlich ermordet.Original geschrieben von hibernating
Gar nicht, Sport ist Mord
https://www.instagram.com/apiasimon/
Ue o muite aruko
Original geschrieben von apia
nur wenn man dabei jemanden sportlich ermordet.
DAS könnte ich jeden Tag tun
“These are used emotions. Time to trade them in. Memories were meant to fade, Lenny.”
— Mace, Strange Days
rosa-hellblau-falle.de
Senior Member
Yoga 1mal pro Woche (in letzter Zeit konnte ich allerdings leider nur unregelmässig hin, infolge anderweitiger Verpflichtungen), Schwimmen alle 2 Wochen 1km.
Berechtigungen