WW online oder lieber Treffen

[Krichi]

Hi,

ich versuche das nun auch mal, nachdem ich äußerst motiviert bin abzunehmen und mich spochtlich fit zu halten

Lohnt sich die Onlineanmeldung, oder sollte ich doch eher zu dem Treffen tendieren?? Kann ich das System auch online erlernen?
Was kosten diese Treffen eigentlich, ich sehe die Kostenangabe nur bei dem Onlinetreffen.
Danke und lg

Krichi

[Joelle]

Ich kann ebalance empfehlen.In 3 Wochen habe ich bereits 2 Kilo abgenommen.

PS::es ist auch noch günstiger wie WW

http://abnehmen.e-balance.de/

[elvie05]

ebalance? Was muss ich mir da genau vorstellen? Habe es mir kurz durchgelesen. Da steht was von individuellen Trainingsplänen die in den Alltag integriert werden. Das würde bei mir sicher nicht gehen. Erzähl doch einfach mal kurz was Du wirklich bekommst.
Danke!

[Exuser14]

Original geschrieben von Krichi
Hi,

ich versuche das nun auch mal, nachdem ich äußerst motiviert bin abzunehmen und mich spochtlich fit zu halten

Lohnt sich die Onlineanmeldung, oder sollte ich doch eher zu dem Treffen tendieren?? Kann ich das System auch online erlernen?
Was kosten diese Treffen eigentlich, ich sehe die Kostenangabe nur bei dem Onlinetreffen.
Danke und lg

Krichi

Liebe Krichi,

als erfolgreiche WW-Teilnehmerin kann ich Dir raten, einfach mal zu einem Treffen hinzugehen. Die erste Stunde ist kostenlos, man kann sich danach entscheiden, ob man bleibt oder geht.

Ich finde, dass ist die beste Methode, um herauszufinden, ob Treffen was für Dich sind (Gruppenmotivation, Gespräche etc.) oder ob Du lieber das Onlineprogramm vorziehst.

Die Treffen kosten einzeln 11 Euro, wobei jedes Treffen einmal die Woche stattfinde. Anmeldegebühr sind 15 Euro, aber derzeit gibt es soweit ich weiß Angebotswochen, wo man keine Anmeldegebühr zahlen muss.

Falls Du Dich für die Gruppe entscheidest, empfehle ich Dir auf jeden Fall den MonatsPass Plus, denn mit diesem kannst Du zu jeder Gruppenstunde hingehen (sogar jeden Tag) und bekommst das Onlineangebot (was Du sonst abbonieren müsstest) gratis dazu. Der Monatspass kostet im Monat 39 Euro.

So, ich hoffe Deine Fragen beantwortet zu haben, wenn Du noch Fragen hast, dann schieß los

LG Poshy

[versi]

ich schließe mich joelle an und empfehle e-balance. Dort werden Kalorien gezählt und das finde ich deutlich einfacher als Punkte. Du kannst Dir Essens- und Trainingspläne erstellen lassen, musst sie aber nicht nutzen sondern einfach Dein Essen und den Sport mittels einer großen Datenbank eintragen. Vorher wird Dir dein Kalorienbedarf errechnet. Alles supereinfach

[Nisifeh]

Original geschrieben von versi
Dort werden Kalorien gezählt und das finde ich deutlich einfacher als Punkte.

Die Weight-Watchers würden sich im Grabe umdrehen, wenn sie das läsen

Eigentlich soll Punktezählen ja leichter sein.

Zu Deiner Frage kann ich allerdings auch nichts "ordentliches" beisteuern, sondern nur grundsätzlich raten: Ob Du mit den Treffen oder Online besser bedient bist, hängt sicher davon ab, was für ein Typ Du bist. Wenn Du gern im Wettbewerb stehst und die direkte Motivation brauchst (und die Zeit hast), sind sicher die Treffen besser. Wenn es Dir um nachhaltige Erkenntnisse und Änderung Deiner Ernährungsgewohnheiten geht, reicht Dir vermutlich die Online-Anmeldung.

[versi]

Original geschrieben von Nisifeh


Die Weight-Watchers würden sich im Grabe umdrehen, wenn sie das läsen

Eigentlich soll Punktezählen ja leichter sein.

warum soll das einfacher sein? weil man nur bis z.B. 20 zählen muss statt bis 1300?
Kalorienangaben gibts auf fast jedem abgepackten Lebensmittel, bei mir in der Kantine und sogar bei MCD Punkteangaben laufen mir seltener übern Weg

[Nisifeh]

Ich hab ja nicht gesagt, dass es meine Argumentation ist. Es ist die von WWs. Und Du sollst ja nicht Packungen lesen, sondern brav deren Produkte und Bücher kaufen

[shirl69]

Ich hatte einer Freundin 3 Monate WW online geschenkt. Sie war vorher noch nie bei WW und ist mit dem Online-Programm nicht wirklich gut zurecht gekommen. Sie hat aber zumindest nach bestem Wissen und Gewissen ihre Mahlzeiten protokolliert und dadurch einen ganz guten Überblick über ihr Essverhalten bekommen. Eine Excel-Tabelle hätte es da aber auch getan.

Ich habe es mir ein paar Mal angesehen und finde die Punkte-Rechnerei auch schwierig. Mittlerweile werden die Kalorien auf sovielen Lebensmitteln angegeben, dass diese Methode imho doch wesentlich einfacher ist.

[schmunzelhase]

poshy hat ja alles schon sehr gut erklärt, deshalb hier nur noch mein senf dazu:

ich bin zu den treffen gegangen, weil es für mich die bessere variante war. ich wusste, ich gehe da jede woche hin und lasse mich wiegen, habe also eine bessere "kontrolle", als wenn ich das zuhause in meinem kämmerlein mache. ich finde, da hat mehr mehr möglichkeiten, sich ein bisschen selbst zu belügen. so wäre es mir ein bisschen unangenehm gewesen, wenn ich beim wiegen wieder nichts runter gehabt hätte. und es hat sich ausgezahlt: -18kg.

ich denke, dass das jeder für sich selbst rausfinden muss, ob er das ganz allein für sich hinbekommt oder die treffen als zusätzlichen ansporn braucht.