nächtliches Zähneknirschen

[fille]

Hi, gibt es hier auch Beauties, die in der Nacht Zähne knirschen und damit dem Partner auf die Nerven gehen?
Was kann man dagegen tun, ich habe Sorge um meine Zähne, mir kommt vor, die Ecken sind schon viel dünner geworden

lg fille

[Honululu]

Ich mache das auch (bestimmt schon seit ein paar Jahren). Ich habe vom Zahnarzt eine "Knirsch-Schiene" bekommen, die Kasse übernimmt die Kosten - es sei denn, Du möchtest eine spezielle Ausmessung haben, das kostet um die 100-200 €. Normalerweise sollte ein normaler Abdruck aber ausreichend sein.

Also: schleunigst zum Zahnarzt!

[Krichi]

Hi

Es gibt sog. Knirscherschienen, die Dir Dein zahnarzt individuell Deinem Gebiss anpasst. Das ist sehr sinnvoll.
Ich müsste meine auch mal wieder reinmachen *hüstel*

lg

[chipsy]

Eine Freundin von mir macht das auch seit Jahren.
Sie muß wegen der starken Abnutzung der Zähne nachts eine Schiene tragen.
Sie war wohl auch beim Arzt deswegen und hat zur Antwort bekommen,daß so etwas psychisch bedingt wäre und man nichts weiter machen könnte.

[fille]

Original geschrieben von Honululu
Ich mache das auch (bestimmt schon seit ein paar Jahren). Ich habe vom Zahnarzt eine "Knirsch-Schiene" bekommen, die Kasse übernimmt die Kosten - es sei denn, Du möchtest eine spezielle Ausmessung haben, das kostet um die 100-200 €. Normalerweise sollte ein normaler Abdruck aber ausreichend sein.

Also: schleunigst zum Zahnarzt!

Mist Ich hasse Zahnärzte..wusste gar nicht, dass man dagegen eine Schiene tragen muss. Ist das nicht unangenehm auf Dauer

[Honululu]

Ein bisschen unangenehm ist es anfangs schon, ja. Aber wenn die Schiene richtig sitzt, gewöhnt man sich schnell daran, und es ist immer noch besser, als sich die Zähne kaputt zu knirschen .

[Noémi]

Ich knirsche auch wie verrückt und habe dagegen eine Schiene vom Zahnarzt (die ich auch mal wieder benutzen sollte!).

Allerdings stört das Knirschen meinen Partner nicht, denn der schnarcht so laut , daß er das niemals hören könnte ..(und das stört eher mich )

[Badeverixe]

Ich knirsche auch, was ich morgens an den verspannten Kieferpartien feststelle...

Mein Mann knirscht auch manchmal so doll, dass ich davon wach werde. Er hat auch so eine Schiene verpasst bekommen, aber die trägt er nicht.

Ich glaub auch, dass ich so eine Schiene nicht tragen würde. Irgendwann hörts bei mir auch mal auf: Nacht-BH gegen Falten, Socken gegen kalte Füsse, Handschuhe für die Handcremeeinwirkung über Nacht und dann noch eine Schiene in der Fluppe? Ich glaub, dann könnte ich verstehen, wenn mein Mann sich nach was Erotischerem im Bett umsehen würde .

[Der Pendler]

Die Schiene ist hilfreich - um die Symptome (Zähneknirschen) abzufangen. Die Ursachen - nämlich Stress stellt man soo zumindestens nicht ab. Autogenes Training und /oder Yoga, Tai Tchi etc. wirken manchmal Wunder.

[mafalda]

Die Schiene stört bei nix.
Zusätzlich wären allerdings manuelle Therapie und vor allem auch Feldenkrais, wo es viel Spezielles für den Kiefer- und Nackenbereich gibt, sehr hilfreich.

Saludos

la mafa