Hilfe Fressattacken...

[Jana]

...

[Susi Simpel]

warum holst du dir nicht endlich mal hilfe?
ich verstehe das einfach nicht.
der zigste problemthread - von denen einer alleine schon für eine ganze therapie gereicht hätte - und immer die erkenntnis "mit ein bißchen ablenken kriege ich das schon wieder hin"...
warum schreibe ich eigentlich noch was...

[Crazymaus]

Jana, egal was du schreibst, hier kann dir niemand helfen. Geh zu einem Arzt, der sich damit auskennt.

[Jana]

...

[Cara]

Jana, so wie du es beschrieben hast, ist es aber nicht mal dieses leichte Überfressen beim Italiener, das hier wohl jede/r kennt. Es ist zu schön, man sitzt gemütlich und futtert noch ein bisschen mehr, und das Dessert passt auch noch

Du beschreibst es als etwas anderes. Als eine Fressattacke, die über dich kommt, gegen die du wehrlos bist. Du schreibst, dass du dich über die Figur identifizierst, dass du immer damit Probleme hast. Dass du dein Selbstwertgefühl aus deinem Gewicht beziehst.

Susi hat also folgerichtig geschrieben, dass da keine Ablenkung hilft, sondern das Grundübel angefasst werden muss. Fragen tauchen auf, die keiner hier beantworten kann. Und auch nicht sollte. Denn da geht es doch sehr ans Eingemachte. Vielleicht bist du dir auch gar nicht bewusst, dass du die Psycho-Schiene ins Spiel bringst. Und klar ist doch auch, man kennt sich vom Posten. Und knüpft natürlich auch Zusammenhänge.

[Exuser50]

10kg in kurzer Zeit zunehmen kann man aber nicht mit einem Sonnenbrand vergleichen

Das Ausmaß, welches Du selbst beschreibst ist pathologisch.
Da hat die liebe Susi leider recht.

Es gibt eine gute ärztliche Betreuung. Suche doch bitte diese auf. das würde ich auch nämlich tun, wenn ich wie Du seit Jahrzehnten solche Gewichtsschwankungen hätte.

[Nina K.]

.

[hibernating]

Original geschrieben von Jana
...
....Tipss erhofft, wie andere sich aus solchen Fressphasen rausholen (z.B. bestimmte Lebensmittel meiden, die die Gier verstärken) oder sich motivieren (Sport, innerer Scheinehund).
...

Du weisst es doch schon.
Sonst gibt es noch Ablenkung, Weggehen, dem Freund sagen, dass er nichts einkaufen soll, wenn, nur Obst etc. einkaufen. Und ein Besuch bei einem Psychiater ist vielleicht auch eine gute Idee.
Was sollen wir denn sagen, was nicht bestimmt falsch ist?

[MauserlNbg]

Hey Jana,

jetzt wo ich mehr weiß (und auch schon davor) kann ich dir nur raten einen Spezialisten aufzusuchen, der dir hilft die Vergangenheit aufzuarbeiten und dich aus diesem Fress - und Abnehmsumpf rausholt. Von alleine schaffst du das nicht. Ich wünsche dir viel Glück auf diesem nicht sehr einfachen weg! Und Kopf hoch!

Lg Mauserl