Ich hab das gleiche Glätteisen und bin auch super zufrieden damit.
Ich trenne meine Haare auf 2-Mal ab (mit einer großen Klammer), so dass ich zuerst die unteren Haare bearbeite und zum schluss das Deckhaare. Ich gehe ziemlich langsam über die Strähnen, dann muss ich pro Strähne nur ein Mal drüber (langsam heißt jetzt nicht, dass ich sekundenlang auf einer Stelle bleibe, ich brauch so 10 Sek. für eine Strähne). Insgesamt dauert das Glätten ca 10 Min (habe lange, mitteldicke Haare).
Habe auch das Flat Iron und sprühe es aber einfach wild überall hin, also nicht auf jede einzelne Strähne.
Ob es die Haare stark schädigt, kann ich nicht so genau sagen. Ich verwende es ca 1 Mal pro Woche und lass dann vorher wie Noémi das stundenlange Glattfönen weg. Ich verwende ca 1 Mal pro Woche eine Feutigkeitskur und unterm Strich kann ich sagen, dass meine Haare nicht mehr strapaziert sind als vor meiner Glätteisenzeit (habe es seit dez 07).
„Charme ist der unsichtbare Teil der Schönheit, ohne den niemand wirklich schön sein kann.“ Sophia Loren