Rauhe Ellenbogen

[psychochicken]

Hi!
Meine Ellenbogen sind total trocken, beim Aufstützen tut es richtig weh! Aber sogar fettige Cremes sind sofort eingezogen!
Peelings helfen da nicht, es soll ja nicht noh mehr wehtun. Wollte ich nur sagen.
An meinen Händen ist es übrugens teilweise genauso. Hat vielleicht jemand einen Tip??

Grüßi!
Chicken
:-):-)

[merci]

Hi,
meiner Meinung nach hilft da nur noch cremen, cremen, cremen.
Ich hatte auch mal tootal, trockene, afgerissene Hände jedoch aufgrundessen, weil zu der Zeit einen absoluten ( auch wenn's komisch klingt)Händewasch- Tick. Dauernd musste ich mir völlig unbegründet mit Seife meine Hände waschen. Da war es dann auch nur eine Frage der Zeit bis sie letzendlich so ausgetrocknet, wie zuvor beschrieben,waren.
Da half dann wirklich nur noch das richtig reichhaltige eincremen w.z.b. mit Nivea/Florena creme. Dann hab ich mir aus einem Angebot aus einem Supermarkt mir eine billige Hand & Nagel Schutzcreme von ombia SUN mit Bienenwachs, angeschaft.
Und die hat tatsächlich super geholfen und geheilt. Denn die bildet eine zweite Schutzschicht, zieht schnell ein und fettet überhaupt nicht !

tschüß merci

[lilalucy]

Hi!

Leider kann ich Dir keinen Tip geben, aber da ich seit ich denken kann, rauhe Ellenbogen habe, kann ich Dir sagen, was nicht hilft: Zitronenhälften und Bimsstein. Selbst Babyöl macht meine Ellenbogen nicht weich [img]/forum/frown.gif[/img]
Aber seitdem ich sie regelmäßig 2 mal täglich eincreme, ist es erträglich geworden.

Lilalucy

[Karin D]

Hey Chicken,
bei mir hilft das sanfte Einreiben von hochwertigem Öl (Jojoba, Mandel ect.) gemischt mit etwas Zucker. Die Haut wird sofort weich. Anschließend mit einer fetten Creme z. B. Bepanthen Wund- und Heilsalbe nachbehandeln. Wenn Du das jeden 2. oder 3. Tag machst, sind Deine Ellenbogen bald wieder geschmeidig.
Viele Grüsse,
Karin

[geri]

Hi Chicken [img]/forum/smile.gif[/img]

Ich kann Dir, genau wie Karin, auch die Bapanthen Creme empfehlen. Ich habe auch supertrockene Ellbogen, aber mit der Wund und Heilsalbe ist es wirklich viel besser geworden!

Viele Grüße geri
[img]/forum/biggrin.gif[/img]

[Exuser 11]

Hallo Chicken,

mein Tipp wäre entweder mal ein Körperöl auszuprobieren (von Welda und Dr. Hauschka gibt es tolle Sorten) oder dir eine Creme/Lotion mit Urea zuzulegen.
In der Apotheke gibt's von Eucerin eine Serie für trockene Haut mit urea-haltigen Produkten. Es gibt auch eine Fettsalbe, die Omega-Fettsäuren (ich benutze die mit 20%)enthält und meine trockenen Ellbogen sehr gut pflegt. Ich nehm sie manchmal auch nachts für meine Hände; sie ist aber wirklich sehr fett.
Unter www.eucerin.de findest du nähere Infos.

Liebe Grüße
Luna

[psychochicken]

Hi!
Wow, vielen Dank! Ich glaube Bepanthen ist echt ganz gut. Ich benutze sie seit letztens, und obwohl sie schnell einzieht ist es immerhin ein bisschen besser geworden. Aber ich werde auch mal eure Tips ausprobieren. Was kennt ihr denn noch an guten Handcremes?
Ciao!
Chicken
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[Annamirl]

Hi Chicken,

im Naturkostladen gibt es von Logona eine Handcreme, die nehme ich nach fast jedem Händewaschen, habe ich immer dabei und die Avocadocreme, auch von Logona, nehme ich jeden Abend für meine Hände. Sie ist zu 100% nur aus pflanzlichen und nicht wie Nivea oder Babyöl (und ALL die anderen 08/15 Cremes) aus Erdöl hergestellt. Das finde ich sehr wichtig, ich will mir echt nicht so ungesundes Zeug auf die Haut schmieren. Die Avocadocreme kostet ca.13 DM, was ich echt ok finde.
Übrigens bin ich fest davon überzeugt, daß man solche trockenen Ellbogen vom Aufstützen des Kopfes auf dem Schreibtisch bekommt, seit ich mich bewußt nicht mehr so oft und lange aufstützte, habe ich das nicht mehr.

Ich hoffe Dir ein wenig geholfen zu haben.

Liebe Grüße [img]/forum/smile.gif[/img]

"Annamirl"

[Britta]

Hallo,

sehr lindernd wirkt auch die Optolind-Vitamin-E Serie aus der Apotheke.

Es gibt eine Salbe mit 10 % (oder waren es sogar 15%??) Vitamin E, die rauhe Stellen schnell vergessen lässt!

Viele Grüße
Britta