Yoga: Wer kennt sich aus?

[Nic]

Aus welchen Gründen auch immer, zeigt die Suche beim Stichwort "Yoga" nichts an.

Die letzten Wochen habe ich ab und an an einem Yogakurs teilgenommen und möchte mir nun entpsrechendes Equipment füt zuhause zulegen. Habt ihr extra Yogamatten? Wenn ja, von welcher Firma, wie dick/dünn sind diese. Habt Ihr Erfahungen mit Onlineshops wie Yogishop, Yogabox, Sonnengruss etc.

Nach geeigneten Übungsmaterialien habe ich auch schon bei Amazon gestöbert, bin aber von dem Angebot überfordert. Anne Trökes soll gute Bücher/CDs/DVDs haben. Kennt ihr noch andere Materialien und könnt diese einer Anfängerin empfehlen?

Für Tipps und Hinweise in aller Art freue ich mich.
Schönen Abend
Nic

[Gonzo]

was ich Dir empfehlen kann ist dieser Shop, hier absolute Profis und sehr kompetent und schnell:

http://www.bausinger.de/ ich habe eine "normale" Gummimatte und eine aus Wollflor mit Überzug, besonders im Winter top, wenn die Kurse der VHS in der Turnhalle stattfinden.

Buchtipp hätte ich auch noch: Yoga-Üben in Schritten. Der Einheit auf der Spur - über 40 asanas im Detail von Helga Pfretzschner

[Maja]

Ich habe eine Yogamatte von Nike. Eine Matte sollte schon sein, finde ich einfach besser zum trainieren. Tchibo hatte doch auch vor kurzen welche, oder?
Beim Yogishop habe ich auch noch nichts bestellt, aber finde die Sachen soooo schön *schwärm*

Meine Schwester liebt die DVD "Yoga mit Ralf Bauer", ich mag die Power Yoga DVD von Ursula Karven. Habe aber schon weit Ewigkeiten nicht mehr danach trainiert *schäm* Ich finde jedoch gerade am Anfang ist ein Kurs sehr wichtig damit sich keine Fehler einschleichen, also beides Parallel wäre perfekt.

[Nic]

Danke Euch beiden für die Tipps.
Bei Bausinger werde ich mich mal durchklicken.
Den Kurs im Fitnessstudio werde ich auf jeden Fall weitermachen, da es immer wieder andere Trainer und damit andere Übungen gemacht werden.

[mohnblume]

Schreibe eine PM an Yogabella,sie ist,glaube ich eine Yogalehrerin.
LG
mohnblume

[Sweeety]

ich hatte mir auch die Power Yoga DVD von Ursula Karven gekauft, fand ich toll: die Landschaft und die Musik waren traumhaft. ALs Matte habe ich eine "einfach" von Firma Alex (Karstadt Sport), kenne ich mich da aber nicht aus, vielleicht gibt es bessere.

[Astrid]

Hi,

ich habe eine Yogamatte beim Yogishop gekauft, ging ganz problemlos, habe eine günstige genommen samt Tasche und Blöcken. Sie habe oft günstige Kombiangebote.
Zu Hause übe ich ganz gerne nach Ursula Karven´s DVD.
Als Buch finde ich ganz gut "Yoga für´s Leben" von Broome/Bozic, wenn man dynamisches Yoga mag (Jivamukti).