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Geändert von Exuser62 (07.11.10 um 20:56:23 Uhr)
na dann mal los *dir ganz feste die Daumen drück*
Da du ja früher schon viel Sport gemacht hast, wie du schreibst, kommst du bestimmt schnell wieder rein
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Komm doch zu uns in den Fitness-Motivations-Thread, da passt Du genau rein
Zur Orientierung des Gewichts...wie groß bist du denn?
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Wenn ich drei Monate lang nur zu Hause herumhängen würde, würde ich auch abschlaffen und mich zu nichts aufraffen können! Warum suchst Du Dir nicht neben Deinem Sportprogramm einen Job bis zum Oktober? Das klappt doch auch kurzfristig!
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es viel leichter ist, auch sportlich aktiv zu sein, wenn man generell den Tag über in Bewegung ist - man fühlt sich einfach besser!
Hey, das selbe problem hab ich auch
ich hab in den letzten 3 monaten durch faulheit und zu viel fast food 5 kilo zugenommen.
gestern bin ich wieder rückfällig geworden -> burger king
und heute wollte meine beste freundin mit mir joggen gehen und ich hab abgesagt weil ich heute noch viel zu erledigen hab (düdüdüdelü...)
Ich drücke dir die Daumen!
Der Zentralrat der Fliesentischbesitzer ist empört.
Hallo Mala,
also, wenn das bei Dir mit dem Thread hier funktioniert, muß ich ernsthaft überlegen, ob ich nicht auch einen eröffnen sollte . Ich befinde mich nämlich auch grad´in so ´ner *och..Bewegung muß doch nicht sein,wo´s auf dem Sofa - mit der Lieblings-Schoki vor der Nase - grad sooooo gemütlich ist*- Phase . Und leider scheiterte bisher jeder Versuch, mich selbst aus dieser Lethargie rauszupulen...!
Naja, ich wünsche Dir jedenfalls mehr Erfolg!
LG simo
"Helping People - Hunting Things - The Family Business" Dean Winchester
welchen sport willst du denn genau machen?
bei mir ist das aber komischerweise so: wenn ich absolut überhaupt gar nix zu tun hab und jede menge zeit hätte (so wie im moment, befinde mich auf der suche nach einer neuen ausbildung) bin ich für alles zu unmotiviert, vorallem für sport.
wenn ich aber viel zu tun hab und den ganzen tag unterwegs bin, schaff ich es noch irgendwie sport zu machen, da MUSS ich mich bewegen, weil ich einen geregelten tagesablauf habe.
das ist echt seltsam!
joggen geht bei mir aber gar nicht, da ich untrainiert bin, sprich: viel zu wenig kondition und nach zwei minuten nicht mehr kann und danach 3 Wochen Muskelkater hab
edit: Fitnessstudio ist mir aber auch zu teuer...ich würde vermutlich eh nicht regelmäßig hingehen.
ich find halt immer ne Ausrede :P >.<
Der Zentralrat der Fliesentischbesitzer ist empört.
Öhh, naja...Aller Anfang ist schweeeeer...!!, nicht wahr !
Ich bin jedenfalls stolz auf Dich (Motivation, Motivation..)!
LG simo
"Helping People - Hunting Things - The Family Business" Dean Winchester