anti-aging in den 20ern

[chipie]

hi mädels
in der suchfunktion hab ich nichts gefunden (wusste auch nicht so recht wonach suchen) aber ich möchte unbedingt mal mein gewissen beruhigen und mich erkundigen, welche anti-aging-massnahmen mit 23 jahren wirklich schon etwas bringen.
meine haut ist eigentlich ziemlich normal. manchmal komme ich auch ohne cremen aus und ich wasche mich auch fast jeden tag anders (mal öl, mal seife, mal nur wasser...). cremes und seren benutz ich nach lust und laune, also nicht regelmässig die gleichen.
wo liegen meine sünden und wo kann ich wirklich etwas tun, um später noch länger jung auszusehen? oder ist es noch zu früh, sich darum zu kümmern?
dass ich mich vor der sonne schützen sollte, darüber weiss ich bescheid und da bemühe ich mich auch. was ist aber mit augencremes? und muss ich wirklich jetzt schon täglich hals und dekollete eincremen?

ich will einfach später nicht bereuen, dass ich mich jetzt nicht um eine schöne haut bemüht habe.

liebe grüsse
chipie

[HopiStar]

Also:
ich persönlich denke, bis locker 25 reicht pure Feuchtigkeit und Lichtschutz

Und Hals und Büste würde ich immer mitcremen

Viele Grüße
Hopi

[chipie]

hey hopi,
deine signatur ist diesbezüglich nicht sehr vertrauenswürdig, ich höre mal lieber was die anderen sagen, hihi

chipie

[hibernating]

Ich hab ja nicht viel Ahnung, aber Lichtschutz würde ich DRINGEND benutzen, bzw. mich nicht ewig ungeschützt in der Sonne aufhalten- und viel Wasser trinken.

[Maja]

Wichtig finde ich Pflegerituale, sprich die Haut jeden Abend richtig reinigen und pflegen. Auch kein Marken hin und her gehoppe. Macht zwar spaß, schädigt aber m.M. die Haut auf Dauer. Regelmäßige Feuchtigkeitsmasken, leichte Augenpflege. Hals und Brüste immer schön mit cremen.

Ansonsten Lichtschutz, Sonne meiden, kein Solarium oder nur wenig und Sonnenbrille tragen (doch, ich finde das bringt auf Dauer schon sehr viel wenn man die Augen nicht ständig zusammen kneift).

Die Regelmäßigkeit macht's. Viel schlafen, viel Wasser trinken, wenig Alkohol etc....
Für Anti-Aging Produkte selbst finde ich 23 definitiv zu jung.

[Hanseatenilla]

Milde aber konsequente Pflege bringt schon viel, bloss keine scharfen Peeling etc verwenden und wie schon erwähnt die Sonne meiden. Auf Anti-Aging Produkte darfst dich ab 30 freuen.

[Chrissi21]

Ich würde mit 23 auch noch eine Anti-Aging Cremes benutzen. Als ich in deinem Alter war habe ich mich teilweise gar nicht eingecremt, oder nur den Idealisten genommen.
(Hat mir aber nicht geschadet)

Ich würde eine Feuchtigkeitscreme nehmen mit einem Lichtschutzfaktor. Zum Beispiel die Superdefense von Clinique. Das ist keine Anti-Aging Creme, sie beugt eher vor und die kann man in den Zwanzigern nehmen. Sie spendet Fett und Feuchtigkeit und ist gegen freie Radikale mit LSF.
Andere Marken bieten sowas aber auch an.

[Miss Buffington]

Also ich kann deine Bedenken verstehen und hatte mit 23 auch so eine Phase. Zuallererst finde ich den Begriff "Anti Aging" nicht sooo falsch verwendet. Du willst nicht, dass deine Haut altert. Das war sie sowieso, mit dir, aber du kannst was tun damit man es ihr später nicht so ansehen wird. Dabei helfen aber in deinem Alter, herkömmliche Anti Aging Produkte nicht, bzw. deine Haut kann noch nicht damit umgehen. Vielleicht brennt sie, vielleicht ist es zu reichhaltig. Ich würde daher all das machen was hilft, offensichtliche Hautalterungsbeschleuniger auszuschalten.

[LIST][*]wenig UV Strahlung und immer Sonnenschutz tragen[*]gut reinigen und gut pflegen mit viel Feuchtigkeit, vielleicht Anti Oxidantien (wer dran glaubt, ich tu es)[*]nicht Rauchen[*]kaum Alkohol[*]Nährstoffe von innen, wenig Schadstoffe über Lebensmittel aufnehmen[*]viel Schlafen wg. der Reparaturprozesse[*]Augencreme nehme ich seit ich 20 bin. Eine die viel Feuchtigkeit enthält und eventuell auch einen LSF für die Augen. ich glaube daran, dass man daran später stark erkennen wird ob man schon früh was gemacht hat[/LIST]Generell glaub ich an vorbeugen. Auch wenn man hier nicht augenscheinlich was sieht, ist das eine Art Pflege- Philosophie, die man verinnerlicht und sich ein Leben lang behalten kann. Das Ergebnis sieht man erst wenn viel älter ist. Ob es sich dann auszahlt oder für die Würscht war, wissen wir erst später oder die reiferen Beauties. Tatsache ist, sollte es sich ausgezahlen bringt die Erkenntnis dir am Schluss nichts mehr weil dir keiner die Zeit zurückdrehen wird um es noch mal anders zu machen. Bringt es nichts, hast du zumindest nichts verloren, außer Geld.

[boyfrank]

Nicht soviele Fratzen schneiden, nicht unnötig an der Haut herumzerren - aber du hast noch ein paar Jahre Zeit, um deine Mimik etwas zu beruhigen. Die Haut ändert sich von elastisch zu plastisch erst ab ca. 30, außer bei einigen genetisch benachteiligten.
Außerdem lohnt es sich, nicht soviel im Gesicht herumzudrücken, die kleinen Narben und oberflächlichen Hautveränderungen ergeben später das unruhige Hautbild, über das viele ältere sich so ärgern, begünstigen auch Pigmentierungsunregelmäßigkeiten.
gr v bf