Der Ich-bringe-mich-auf-Vordermann Thread

[Exuser14]

Liebe Beauties,

nun habe ich 2 Wochen Urlaub und habe beschlossen mich jetzt endlich zusammenzureißen und mich auf Vordermann zu bringen Ich weiß, dass dafür Geduld erforderlich ist und möchte hier in diesem Thread auch jede Menge Tipps und Tricks sammeln die mich und vielleicht einige andere die mögen, diesem Ziel näher bringen.

Einzige Bedingung: Es muss wirken! Also nicht so was wie "ich glaube...", vermute etc. sondern wirklich tolle Sachen die was wirklich genutzt haben.

Gesucht werden ALLES: Von Sport, bis Ernährung, bis Pflege alles durch.

Ich habe jetzt schon mit meiner Ernährung angefangen und betreibe WW.

Gestern hatte ich ein erschreckendes Erlebnis ich habe gesehen, was für furchtbare Oberarme ich habe. Die sind richtig dick auch dagegen muss was getan werden.

Also her mit den super Tipps für Ernährung, Sport und Pflege. Im Übrigen suche ich was Pflege angeht, nur Körperpflege Das Ultimative für mein Gesicht habe ich schon gefunden.

Ich zähl auf Euch Beuties

[Exuser14]

Ja, als Threaderöffnerin sollte ich vielleicht auch was beitragen

Aaalso:

Körpermäßig habe ich schon einige HGs gefunden, die ich Euch auch uneingeschränkt weiterempfehlen kann:

Da wäre zunächst der Selbstbräuner Fake Bake, den mir bis dato nieeee enttäuscht hat und der eine superschöne Farbe für 1 Woche zaubert. Ich werde nieee wieder einen anderen benutzen.

Körperpeelingmäßig liebe ich das Beach Body Scrub von Bobbi, nicht nur wegen der Wirkung (mein Körper fühlt sich an wie ein Babypopo ) sondern auch wegen des Duftes, mhhhh

Wenn es günstiger sein soll, mag ich das Körperpeeling von L`oreal Body Expertise sehr gerne, das in der grünen Dose. Das ist echt prima und vom Preis-Leistungs-Verhältnis ist es unschlagbar.

Als Deo natürlich das supergeniale Secret Deo, was jedoch nur leider in den USA zu haben ist *heul*, da suche ich noch einen würdigen Nachfolger. Vielleicht wisst Ihr ja einen?

Shampoomäßig verwende ich Redken Extreme und bin seeeehr zufrieden. Allerdings werde ich, wenn man die Pulle leer ist mal Aveda probieren. Hat mir ne Freundin empfohlen und da muss ich natürlich gucken.

Sonst bin ich pflege- und dekomäßig eine durch und durch Bobbine. Aber da muss ja ohnehin jeder seinen HG finden, da ja jede Haut unterschiedlich ist.

Jetzt seid Ihr dran Mädels, ich bin gespannt auf Eure Geheimtipps

[Bird]

Sport, Wechselduschen und mein Kissmee! Ich bekomme im Fitnessstudio regelmäßig Komplimente für meinen knackigen Beine. Dabei sind sie wirklich kein bißchen schlank, eher Stampfer... Menno, wieso sind die eigentlich nicht knackig und schlank?

Dann meine neuste Entdeckung: Paulas Skin Relief´, keine roten Punkte oder eingewachsenen Haare mehr nach der Rasur, auch nicht im Intimbereich.

[Exuser14]

Birdie Süße, hör auf mich anzufixen Ach Quatsch, war ja gewollt. Nach diesem Skin Relief werd ich gleich mal schauen, weil damit hab ich öfter zu kämpfen, vor allem im Intimbereich

Den Kissmee hatte ich auch mal, aber irgendwie ist der verschwunden muss mir glaub ich nen Neuen bestellen. Peelst Du nur mit dem Kissmee oder nimmst Du auch manchmal Peelings?

Apropos Sport: Wie oft und vor allen Dingen WAS? Ich bin schon so verunsichert, vor allen Dingen wg. Puls, wie oft. Ich weiß schon gar nicht was ich glauben soll

[powderbox]

Poshy, was ist denn für eine Gewichtsabnahme geplant?

Wie wäre es zB wenn du dich für je 3kg mit etwas belohnst?

Oder vielleicht zur Kosmetikerin oder so gehen?
Oder neue Frisur?

[Exuser14]

O.K. ich oute mich *heul* ich will 30 kg abnehmen. Ich wiege derzeit 82,8 kg und will wieder runter auf meine 50 bzw 48 kg.

Hier mal ein Bild, wie ich früher ausgeschaut habe (vor 3 Jahren mit 48 kg)

http://

Und das bin ich jetzt

http://

Ich weiß nicht ob das mit der Belohnung so klappt. Ich belohne mich auch schon soo genug

[Exuser 11]

Was sportliche Aktivitäten betrifft, empfehle ich diese Lektüre.

[powderbox]

Darf ich dich fragen, weshalb zu so zugenommen hast?
Also ich finde 55kg würden absolut reichen.

[Crazymaus]

trotzdem bist du wahnsinnig hübsch

Ich helf dir weiterhin

[deelite]

ein schöner ARtikel ich hab diesen Märchen vom Fettverbrennungspuls schon immer gehasst.

wenns um die Figur geht, ist es beim Sport ganz einfach: viel hilft viel. basta.