Guten Morgen liebe Hexy,
das könnte ich geschrieben haben. Hatte mir auch schon überlegt, so einen Thread zu eröffnen, da ich tatsächlich auch dieses Problem habe und es mich wirklich fertig macht.
Das geht mittlerweile seit fast einem Jahr so. Ich bin abends total müde, lege mich hin und kann nicht einschlafen. Ich wälze mich umher und irgendwann schlafe ich dann ein.
Leider kommen nachts noch ca. 2-3 Unterbrechungen meines Sohnes dazu. Durst, Schnuller weg, Windel voll oder sonstwas. Durchschlafen ist leider gar nicht möglich.
Morgens wache ich total gerädert auf, fühle mich matschig und ko.
Vor zwei Wochen war ich bei meinem Hausarzt. Er hat mir Blut abgenommen und alle Werte kontrolliert. Ich habe wohl leichten Eisenmangel und zu wenig weiße Blutkörperchen, aber er meinte, daran könnten die Schlafprobleme nicht liegen.
Er hat mir Vivinox Sleep stark verschrieben, aber auch damit komme ich nicht wirklich zur Ruhe. Es ist echt so langsam nicht mehr auszuhalten, da ja anscheinend mit mir alles in Ordnung ist. Vielleicht liegt es auch an der Psyche, keine Ahnung.
Ich hoffe auf jeden Fall, hier auch ein paar Tipps zu erhalten.
LG
Melli