Ich bin auch jemand von der DSPW-Sorte.
Wie pflege ich? Hmm, ich versuche Sache zu meiden, die mit den Schlagworten "anregend", "porentief", etc. beworben werden.
Ich habe mir Paulas Kapitel dazu durchgelesen, aber ganz viel von den empfohlenen Produkten gibt es hier einfach nicht oder es ist unmöglich teuer.
Was ich aber übernommen habe, ist die milde Waschlotion von Nivea.
Ansonsten verwende ich folgende Dinge:
Reinigung:
-Cetaphil Cleanser
-Dove Cream Bar (ok, eigentlich böse, aber ich komme gut damit klar)
Pflege:
-BaleaMed Tagescreme
-Alverde Passionsblumen Serum (vor allem als Feuchtigkeitsspender unter dem Jojoba oder bei warmen Wetter pur, klebt überhaupt nicht bei mir)
-Jojobaöl (eignet sich auch super zum AMU entfernen)
-Alviana Augencreme gegen Trockenheitsfältchen und Balea Augengel gegen Ringe und Schwellungen
-AOK Fruchtsäurepeeling (eigentlich auch böse, aber dieses Peeling bekommt mir besser als ein mechanisches mit Körnchen und Co.)
Wenn ich aufgrund einer Unverträglichkeit Verhornungen auf der Stirn bekomme, verwende ich ein paar Nächte hintereinander die Retin-Ox Multi Correxion Creme. Sie ist zwar gegen Pigmentflecken und Falten für deutlich ältere Frauen gedacht, aber bei mir "erneuert" sie wunderbar die Haut.
Ich versuche meine Haut halt so wenig wie möglich zu reizen. Gerad Fruchtsäure und andere anregende Stoffe verschlimmern ja gerne mal Rötungen und Co.
Ich würde gerne vermehrt auf LSF achten, habe bisher aber noch keine schöne Creme gefunden, die nicht zu reichhaltig war und die ich vertragen habe.
Allerdings bin ich da typtechnisch auch noch nicht ganz konform mit Paula. Ich kann die paar Mal, die ich in meinem Leben im Solarium war noch an zwei Händen abzählen und gerad meine Familie mütterlicherseits hat kaum Falten, trotzdem bin ich in dieser Kategorie gelandet. Ich nehme einfach das, was mir gut bekommt. Versuche mir aber den Text immer mal wieder ins Gedächtnis zu rufen.