Bei mir hilft oft das "Kuschelprogramm": In eine warme Strickjacke kuscheln und mit einer schönen Tasse Tee oder heißem Kakao auf die Couch. Wenn das nicht geht, z.B. weil es tagsüber während der Arbeit ist, hilft mir oft ein schöner, warmer Duft.
wenn Euch das schlechte Wetter so richtig auf die Nerven fällt und ein Trip in die Sonne nicht möglich ist?
Habt ihr ultimative Tricks, die die Stimmung heben? Was macht Ihr, um die Laune zu verbessern?
Viele liebe Grüße
Nicole
Bei mir hilft oft das "Kuschelprogramm": In eine warme Strickjacke kuscheln und mit einer schönen Tasse Tee oder heißem Kakao auf die Couch. Wenn das nicht geht, z.B. weil es tagsüber während der Arbeit ist, hilft mir oft ein schöner, warmer Duft.
Das Positive rausziehen,
schön und lange baden mit dem Komplettpaket ( Buch, Kerze, Prosecco ), dicke fette Socken, eingemuckelt unter einer warmen Decke in Nicki oder Flanell lesen und heisse Milch mit Honig oder heissen Chai Latte trinken, kuschelige Kerzen.
Im Grunde ist ein Diamant auch nur ein Stück Kohle, das die nötige Ausdauer hatte
Das Leben sollte NICHT eine Reise ins Grab sein mit dem Ziel wohlbehalten und in einem attraktiven und gut erhaltenen Körper anzukommen, sondern eher seitwärts hineinzuschlittern, Chardonnay in einer Hand, Erdbeeren in der anderen. Den Körper total verbraucht und abgenutzt, und dabei jubelnd …WOW, was für ein Ritt...!
arbeiten arbeiten arbeiten.... und dabei schön heißen tee trinken und morgens einen schönen duft auflegen, der mich kuschlig fühlen lässt.
ich habe vorm bürofenster zwei tolle bäume, die gel -orange-rote blätter haben und aussehen als wenn sie brennen würden. sie anzuschauen hilft immer viel!
alles wird bunt!
wir sind alle recht früh dieses Jahr mit der saisonalen Depression
mir gehts genauso
was mir hilft:
Sport - zur Not im Studio bei diesem Wetter
extrem gemütlich machen zu Hause, mit schönem Film/buch, Kuscheldecke, Kerzen, heißer Kakao/Tee und netten Snacks
schöne Wohlfühldüfte testen
eine Massage gönnen
Saunabesuch
gesundes Essen - hilft auch der Psyche, man hat das Gefühl, sich etwas Gutes getan zu haben, da gehts einem gleich besser
ich lese dann auch gerne mal ein Ratgeberbuch (aber ein gutes, keinen esoterischen Quatsch) letztens hab ich gelesen: so zähme ich meinen inneren Schweinehund
mal richtig feiern gehen, sich sinnlos betrinken kann auch helfen, die Welt mal wieder in einem anderen Licht zu sehen.
ich fahr gerade mit den o. g. Dingen das volle Programm
Hallo,
ich würde es mit:
- Kosmetik-/Massagestudio versuchen
- auspowern beim Sport (evtl. ein schönes Hallenbad besuchen?)
- zwei Std. freischaufeln und sich in ein Cafe setzen und die Leute beobachten.
Bei mir wirkt:
Sport und Bewegung allgemein, egal bei welchem Wetter
Rotwein am Abend in gemütlicher Atmosphäre mit Freunden
lesen
Musik hören
an den nächsten Sommer denken
Schokolade oder sonst was Süßes essen
An erster Stelle steht Sport mit anschließendem Saunabesuch *herrrlich*
Aber ich liebe es auch, es mir bei solch einem Wetter zu Hause schön gemütlich zu machen.
Dazu gehört ein schönes Vollbad, eingekuschelt auf der Couch zu liegen mit meinen zwei Mitzies und natürlich ein gutes Buch.
Und bei diesem Wetter sitz ich auch gern an der Nähmaschine und bastel mir ausgefallene Klamotten... also im Prinzip kann das lange WE ruhig verrecgnet sein ;-)
Liebe Grüße Jaeni
Hallo,
ich sehe schon, es geht einigen so.
Bei mir war es gerade, weil nichts anderes möglich ist, Schokolade + Cappucino.
Das mit dem Rotwein und den Freunden ist auch eine schöne Idee für´s Wochenende.
Viele liebe Grüße
Nicole
Schokoladenkekse essen und Tee trinken
Viele Grüße von Mrs. Smith
Nimm Dein Leben nicht so ernst, Du kommst sowieso nicht lebendig dabei raus