Hallo !!
Als ich dein Problem gelesen habe, fiel mir sofort auf, dass es dir gleich geht wie mir !!
Darum stöbere ich auch oft in meinen ganzen Heftchenherum und finde immer wieder was gebrauchlches !
Hier ein paar Tipps !!
Für Bauchmuskeln und Arme wäre rudern echt super !! Ich habe es letzten Sommer selbst ausprobiert und war begeistert!
Du hast doch bestimmt ein Schlauchboot ...?
Und je mehr Leute, also zB. deine Freunde im Boot sitzen, desto mehr werden deine Muskeln beansprucht !
Gleichzeitig bist du auch an der frischen Luft und durch die Sonne bekommst du dann auch noch einen schönen gebräunten Body !!
Ich hoffe dass es dir hilft ! [img]/forum/smile.gif[/img]
Ciao teufelinchen