Hi,
wie gesagt es kann die beginnende Menopause sein, muss aber nicht!
Meiner Tochter hat Johanniskrauttee gut geholfen bei ihren Depressionen. Sie hat allerdings in den Jahren davor Medikamente genommen, dann gings ihr besser aber eben nicht 100%.
Egal welcher Art deine Stimmungsschwankungen sind, Bachblüten können immer unterstützend wirken, bei Interesse pn mir doch.
lg
sundance