Hallo,
es tut mir leid für Dich, dass Du gerade so ausgebrannt bist.
Ich kenne das (weil Du fragst) allerdings aus beziehungstechnischer Sicht. Und ich habe nicht so recht einen Tipp, weil man durch manche Sachen, kann man sie denn kurzfristig nicht ändern, einfach durch muss.
natürlich kann man unterstützend Yoga machen, Bachblüten nehmen, Rotwein trinken aber ehrlich: Letztendlich schafft nur die Veränderung das HOCH.
Es dauert bestimmt nicht mehr lang, deelite. Bestimmt nicht.