Ich versuche, Bio-Produkte zu kaufen. Also Fleisch und Gemüse und Geflügel. Das schaffe ich nicht immer, aber meist.

Geflügel und Fleisch ist dort nicht fettarmer, im Gegenteil. Aber wie schon in anderen Threads erwähnt wesentlich leckerer. Gemüse schmeckt uns auch besser.

Ich lassen die Hände von Nektar, Yoghurtzubereitung und was es alles gibt, wie silent da richtig aufgeführt hat. Fruchtjoghurt kann ich mir selbst machen aus Joghurt mit frischen Früchten und Honig.

Light-Produkt kaufe ich nicht. Sie enthalten eben nur mehr Wasser. Beispiel: Light-Kokosmilch zum Kochen. Da ist eben nur ein Großteil durch Wasser ersetzt worden. Wenn ich das wollte, kaufe ich mir eine Dose normale und teile sie eben. Und die übrige Hälfte verwende ich am nächsten Tag. Diese Produkte sind meiner Meinung nach Betrug am Verbraucher.