Danke für Eure Tipps,
ich war doch tatsächlich gerade eben draußen (musste noch ein TB-Päck zur Post bringen )
und einen schönen Spaziergang gemacht. Das hat geholfen. Und jetzt wird gebacken.

Mir geht dieser "Du musst doch was tun"-Gedanke nicht aus dem Kopf. Vielleicht legt sich das mit der Unruhe ja.
Ich fühle mich ein bisschen wie ein Kreisel, der noch zu viel Schwung hat und ins Leere rotiert.