Ich habe das in meinem Ägyptenurlaub im Meer ein paarmal gemacht weil ich total erkältet war...nach zwei Tagen war den Schnupfen wie weggeblasen(Aber Salzwasser ist Aua
)
Geht übrigens auch mit einfachem lauwarmem Leitungswasser.
Das Gefühl wird m.E. erst gegen Ende des Schnupfens besser, wenn nicht mehr so viel "mit raus kommt".