Vitaminpräparate?

[Samoa]

Stiftung Warentest zum Thema Juice Plus

[vivian]

vivian ich lass mich gern überzeugen

Ich bin eigentlich nicht hier, um zu missionieren. Aber ich nehme seit vielen Jahren bestimmte Präparate und weiß, daß sie mir gut tun. Mein Blutbild erzählt mir den Rest.
Ich ernähre mich reichlich ungesund, weil mir gesunde Sachen einfach nicht so schmecken und brauche daher etwas zum Ausgleich.

Diese Smoothies sind für mich noch akzeptabel, alles andere halte ich für unnötig bei einem gesunden Menschen.

Vielleicht sollte man die Dinger aber auch nicht so vorbehaltlos in sich hineinschütten. Es ist eingedickter und konzentrierter Fruchtsaft, dessen Zuckergehalt dem eines Schokoriegels gleichkommt.
Man bekommt Vitamine aber eben auch eine große Ladung an Kalorien.
Für Leute mit Gewichtsproblemen wie mich nicht so zu empfehlen.

[Exuser50]

Saisonales Gemüse und Obst ist viel günstiger... ich finde es einfacher für mich eine gewisse Abwechslung in den Essensplan zu bringen, als etwas einzunehmen. Ich vergesse sowas regelmäßig nach 2 Tagen. Aber ich vergesse nicht zu essen.

[apia]

ìch arbeite in der pharmaindustrie und trotzdem ein gegner von vitaminpräparaten für gesunde menschen. wer krank ist und einen besonderen bedarf hat-ok.
wir haben hier in deutschland echt viele möglichkeiten sich gesund zu ernähren ohne zusätze einnehmen zu müssen.
bei vitaminen gilt auch: viel muss nicht ungebingt viel helfen, ganz im gegenteil. ich nehme nie was ein an nahrungsergänzung und bin sehr gesund.

es reicht meiner meinung nach sich abwechslungsreich zu ernähren ( natürlich meine ich damit nicht den wechsel zwischen mac und pizza hut)

[sbbnico]

vivian ich wollt eigentlich auch nicht das du missionierst, oder dich missioniert-genötigt fühlst.
aber ich dachte mir hier lesen sicher noch mehr beautys, und ich hab eigentlich auf produkt empfehlungen gedacht.
aber naja, egal

paris mir geht es da so wie dir.
ich liebe die spargel zeit, und die kürbis und kraut zeit und im sommer die wassermelonen zeit, wobei sich die wassermelonenzeit jetzt ja schon fast im herbst befindet und die kirschzeit in die sommerzeit gerückt ist.

ich hab auch ein paar wege die ich mit meinem hund gehe wo ich weiß da gibt es kirschen und nüsse, oder hollunder.....alles immer ganz frisch.

nicht zu vergessen die granatapfel und physalis zeit, mjam

[vivian]

1,58 Euro für die Tagesdosis Juice plus - steht in dem Link von Samoa.
Mit Verlaub, das ist doch Wucher. Die meisten Menschen können oder wollen sich das nicht leisten. Das sind über'n Daumen mal eben knapp 200 Euro für eine Durschnittsfamilie im Monat.
Ich zahle für meine NE etwa 90 Euro im Jahr. Und das ist Natur pur.

[Mäusken]

Und ich zahle für meine Biokiste mit Obst und Gemüse ca. 13 Euro die Woche und finde, da muss ich nicht noch ständig der Pharmaindustrie Geld in den Allerwertesten schieben.

[sbbnico]

vivian eine bestellung (man kann nur im abo bestellen und es sind 4 packungen für 4 monate) 160 €.

ich ware allerdings schon auf den "zigaretten kosten mehr/das doppelte" kommentar

[apia]

ist eine gute einstellung

[vivian]

Mäusken, ich stimme dir zu. Gesunde und abwechslungsreiche Kost mit viel frischem Obst und Gemüse ist sicher die beste Methode, sich ausreichend mit allen notwendigen Stoffen zu versorgen. Nur leider mag ich solches Essen eben nicht.
Liegt vielleicht daran, daß ich als DDR-Kind fast komplett ohne Gemüse u. obst aufgewachsen bin und die Geschmacksvorlieben werden halt in der Kindheit geprägt. Heute mache ich lange Zähne bei den meisten Sorten.
Ich bin es eben einfach nicht gewöhnt. Deswegen brauche ich ein paar Vitamine zum Schlucken.