Ja, das ist ein bewußter Willensakt. Ob man das erlernen kann, keine Ahnung.
Aber mal ganz ehrlich, findest du das denn erstrebenswert?
Als ich das letzte mal darüber nachgedacht habe, war das noch ein sehr negtive und absolut unerwünschte menschliche Eigenschaft.
Hat deine Frage einen bestimmten Hintergrund?