Hm, mit dem Müsli kann ich dir nicht so behilflich sein. Mir sind da spontan Haferflocken + Obst + Milch eingefallen
Ich selber frühstücke eine Scheibe Brot, Sorte variiert, mit etwas herzhaftem drauf oder eine Schale Cereals, aus dem Supermarkt. Da variiert die Sorte auch. Und zum 2ten Frühstück gibt es 250g Joghurt in verschiedenen Fruchtsorten