Energiekugeln

[sbbnico]

hat jemand von euch ein tolles rezept für energiekugeln?
ich hab jetzt mal welche bekommen mit feigen. die waren sooo lecker.

hier im netz finde ich stillkugeln und ähnliche rezepte. jedoch wär mir ein erprobtes rezept lieber.

lg

[Exuser37]

Ich kannte bisher nur Rum-Kugeln

Im Ernst, was sind Still-Kugeln und Energie-Kugeln?

[sundance]

@Billie

Energiekugeln sind was sehr Gesundes, es gibt ganz viele Rezepte, sie beinhalten immer Nüsse, manchmal Trockenfrüchte und es gibt sie von "ganzgesund" mit Carob statt Schoko, ohne Zucker bis zu Variationen mit Schoki.

Siehe hier:

energiekugeln
rezept

100g geriebene schokolade (sorte nach belieben)
2 TL gemahlener ingwer
1 MS (messenspitze) gemahlenes gewürz (zB: zimt, koriander, kardamom, pfeffer)
2 cl flüssigkeit (zB: zitronensaft, orangensaft, rum, sherry, likör)
100g geriebenes, geraspeltes, zerstoßenes (zB: nüsse, kokos, sesam)
zutaten nach eigenen vorlieben zusammenstellen und variieren; alles vermischen; falls zu trocken (masse zerfällt) mehr flüssigkeit dazu geben oder umgekehrt noch mehr nüsse oder dgl.; kugeln formen und in nüsssen oder dgl. wälzen. FERTIG!

Quelle bioparadeis.at

Stillkugeln sind vermutlich Kugeln deren Inhaltsstoffe die Milchproduktion fördern.

lg
sundance

[Exuser37]

Danke Klingt sehr lecker!