Hallo.Ich benutze sie nur in Verbindung mit den anderen 3 Flaschen.Die alleinige Wirkung kann ich dir nicht sagen.Aber die Wirkung diese Wunderkur(4 Flaschen)überrascht mich immer wieder.Weil es so zeitaufwendig ist, mache ich es nicht alle drei Wochen.Eher alle 6 Wochen.