Hallo ihr Lieben,

jetzt zum Frühlingsbeginn und zur Fastenzeit will ich meinen Winterspeck loswerden - 5 Kilo sinds über den Winter zuviel auf den Hüften geworden.

Am leichtesten nehme ich ab, wenn ich ab 15.00 Uhr einfach nichts mehr esse. Aber - einfach ist leicht gesagt, natürlich ist es FUUURCHTBAR, besonders wenn der Magen ganz scheußlich das Knurren anfängt usw...

Vielleicht habt Ihr Tipps und Tricks für mich, wie ich das Hungergefühl unter Kontrolle bekomme, vielleicht kennt Ihr ja einen Wundertee oder oder oder...

Ich wäre so gern wieder schlank im Sommer!

LG
Michaela