Hallo,

bin seit einigen Monaten in den Wechseljahren und das mit Anfang 40.
Habe starke Stimmungsschwankungen,bin gereizt,nervös und habe gelegentlich auch Hitzestaus.

Hat jemand Erfahrung z.B mit Remifemin plus,da ist außer Traubensilberkerze noch Johanneskraut drin?Wäre ja bei meinen derzeitigen Befinden nicht schlecht.
Was haltet ihr von Soja Produkten?
Irgendwas muß ich nehmen,bin nähmlich momentan unausstehlich

Oder könnt ihr was anderes empfehlen?Würde mich über Tips freuen.