Schlafen, an der frischen Luft bewegen, kaltes Wasser ins Gesicht, viel Vitamine, kein Alkohol, viel Wasser trinken.
Ansonsten vielleicht mal eine Ampullenkur.
Schlafen, an der frischen Luft bewegen, kaltes Wasser ins Gesicht, viel Vitamine, kein Alkohol, viel Wasser trinken.
Ansonsten vielleicht mal eine Ampullenkur.