Was macht einen nach Stress und Schlafmangel wieder schön?

[Tainted_Beauty]

....was sind eure ultimativen "ich sehe frisch und erholt aus" - Tipps? (ich meine hier nicht Tipps a la Concealer, Blush usw, das mache ich ja alles schon..!)

ich sehe richtig müde und fertig aus und egal was ich mache, ich schaffe es im Moment nicht frisch und strahlend auszusehen
ich hau beim Laufen mittlerweile schon die Knie an meinen Augenringen an

[Hanseatenilla]

Ich finde fehlender Schlaf ist durch nichts und garnichts aufzuholen, deshalb ab in die Mulle und eine Mütze voll Schlaf holen und auch garnicht mehr lesen was wir hier alles so schreiben

Sonst die altbewährten Mittel: Peeling, Feuchtigkeitsampulle, leicht SB drübergeben und dann dürfte es schon bald wieder aufwärts gehen

Gute Nacht

[Ilmarie]

Ganz, ganz viel frische Luft am besten gepart mit ordentlich Bewegung!
Meiner Haut und meinen Aussehen tut es schon gut, wenn ich nur im Fitnessstudio mal richtig ins Schwitzen komme.........also wirklich so, dass man quasi zerfließt Und danach peelen und ab in die Sauna und anschließend eine richtig plumpenden Feuchtigkeitsmaske

[Chiquitita]

Schlafen, an der frischen Luft bewegen, kaltes Wasser ins Gesicht, viel Vitamine, kein Alkohol, viel Wasser trinken.

Ansonsten vielleicht mal eine Ampullenkur.

[Isis]

Hallo Tainted,

ich schliesse mich Hanseatenilla an, eigentlich hilft so recht DURCHSCHLAGEND nichts bei mir, ausser schminken.

Du könntest allerdings an solchen Tagen auch mal die "Augenfrische" von Hauschka testen und öfter mal mit Thermalwasserspray sprühen.

[Exuser13]

Tainted,

ich hab am WE mal gaaaanz viel geschlafen, ist selten, weil ich ja Schlafstörungen habe ...und ? Den Augenringen geht es schon besser .....

Es scheint wohl wirklich viel daran zu liegen ...

Choco

[Tainted_Beauty]

Danke für die Antworten. Ja das mit dem schlafen ist sone sache.. ich schaff es abends irgendwie nie richtig abzuschalten und liege dann ewig wach aber ich werde mich bemühen richtig viel zu schlafen.

[Naima]

Was mir momentan total gut beim einschlafen hilft ist der "Träum Schön" Tee von Teekanne, nach einer Tasse bin ich in 5 min weg^^

[shirl69]

Schau mal in den "Vitasprint"-Thread in That's Life... Das hat bei mir einiges geholfen!!!

[Tainted_Beauty]

vitasprint hört sich gut an