Hitze und High-Heels - Geht das gut ???

[telly]

Ich hatte heute (leider) bei diesen sommerlichen Temperaturen Sandaletten mit hohen Absätzen an und bin mit schmerzverzerrtem Gesicht nach Hause gestöckelt (ich hatte sie nun 12 Stunden am Stück an) .

Meine Beine sind schwer, ich habe an den Fussballen und an den Fersen rote Druckstellen und meine gesamten Fusssohlen brennen. Ich habe schon geduscht und mir eine ganze Zeit lang kaltes Wasser an den Beinen herablaufen lassen. Aber wirkliche besser ist etwas anderes ...

Ich würde nun aber zu gern morgen wieder in meine Schuhchen schlüpfen, ohne dass mir schon auf den ersten paar 100 m ins Büro wieder die Füsse wehtun.

Was macht Ihr denn so bei dieser Hitze (Eiswasserfussbäder, irgendwelche tollen Cremes, Gels oder ähnliches etc.)? Oder, hat jemand ein "Geheimtipp"?

Also Mädels, helft mir bitte.

Danke für Eure Erfahrungsberichte ..

[mirabellplum]

von Essence gibt es einen kleinen Stick der Druckstellen mildert.
Lg

[jessy2008]

.

[Mäusken]

Mein Geheimrezept entspricht zwar nicht den aktuellen Modegepflogenheiten und riecht nach Oma, funktioniert aber. Bei großer Wärme und vor allem, wenn man viel stehen muss, bewähren sich Stützstrümpfe und vor allem Stützstrumpfhosen. Man muss ja nicht die nahezu blickdichten Modelle nehmen, auch bei 20den gibt es schon gute Unterstützung. Der Rückfluß des Blutes durch die Venen wird gefördert, es kommt weniger zu Stauungen.

Viele Frauen hassen zwar Strumpfhosen, weil sie nicht daran gewöhnt sind oder weil sie nur schlechtsitzende Billigmodelle kennen und finden den Gedanken, gerade bei Wärme welche zu tragen, extrem unerträglich, dabei finde ich dass das Tragen einer Strumpfhose gerade an heissen Tagen eine Erleichterung sein kann. Z.B. reiben die Beininnenseiten weniger aneinander (eher kräftigere Frauen wissen, was ich meine), und man läuft sich auch weniger wund in Schuhen. Dass sich Wärme unter dem Material stauen würde, kann ich auch nicht bestätigen.

Ooops, sehe gerade, Sandaletten. Da ist der Tipp ästhetisch natürlich ungeeignet.

[mirabellplum]

Mein Geheimrezept entspricht zwar nicht den aktuellen Modegepflogenheiten und riecht nach Oma, funktioniert aber. Bei großer Wärme und vor allem, wenn man viel stehen muss, bewähren sich Stützstrümpfe und vor allem Stützstrumpfhosen. Man muss ja nicht die nahezu blickdichten Modelle nehmen, auch bei 20den gibt es schon gute Unterstützung. Der Rückfluß des Blutes durch die Venen wird gefördert, es kommt weniger zu Stauungen.

Viele Frauen hassen zwar Strumpfhosen, weil sie nicht daran gewöhnt sind oder weil sie nur schlechtsitzende Billigmodelle kennen und finden den Gedanken, gerade bei Wärme welche zu tragen, extrem unerträglich, dabei finde ich dass das Tragen einer Strumpfhose gerade an heissen Tagen eine Erleichterung sein kann. Z.B. reiben die Beininnenseiten weniger aneinander (eher kräftigere Frauen wissen, was ich meine), und man läuft sich auch weniger wund in Schuhen. Dass sich Wärme unter dem Material stauen würde, kann ich auch nicht bestätigen.

Ooops, sehe gerade, Sandaletten. Da ist der Tipp ästhetisch natürlich ungeeignet.

welche Modelle kannst Du denn empfehlen?

[Exuser66]

Das ist hardcore, 12 Stunden, da darf man sich nichts vormachen. Ich trage eigentlich immer Absätze, aber geplant, wenn ich lange unterwegs bin und viel laufen muss, dann auch gerne mal Holzsandalen oder moderatere Absätze. Sonst so oft wie möglich ausziehen und die Füße hochlegen. Aber aufpassen, ist auch nicht schön, wenn man dann vor dem Aufstehen erst mal so die Schuhe suchen muss unter dem Tisch, dass es jeder mitbekommt

[telly]

Hallo Ihr Lieben,

vielen Dank für Eure Anregungen.

Habe mich heute eingedeckt mit ...

- Balea Fuß-Lotion Grapefruit & Minze (duftet herrlich frisch; werde ich in den Kühlschrank packen; kühl aufgetragen ist es noch ein Kick frischer )
- Compeed Stick (zu Vorbeugung von Druckstellen oder Blasen)
- Compeed Blasenpflaster

Und ich werde

- auf den Weg ins und vom Büro Ballerinas tragen
- oder es auch mal mit den momentan so angesagten Kailabsätzen versuchen
- hm .... Stützstrumpfhosen unter die Hose (ich hatte einen Hosenanzug an) .... ich weiß nicht. Wäre doch ein wenig zu viel gewesen. Obwohl ich im Winter sehr gerne diese Strumpfhosen trage. Am liebsten blickdichte in schwarz von Falke (Support heißen die; gibt es in 40 und auch in 20 den; kann ich wirklich sehr empfehlen, super Qualität)
- Füsse am Tag hochlegen ist leider auch nicht; mache ich aber am Abend sehr gern und ausgiebig ...

Oh je ... Schuhe unter dem Tisch suchen. Dafür wäre ich ein Kandidat ... momentan laufe ich sowieso so tappig durch die Flure und träume den ganzen Tag, stoße mich, reiße Mitarbeiter um (natürlich nicht wirklich, bin ich viel zu klein und leicht) ... oder, letztens ... viel mir etwas zu Boden, ich bücke mich - leider etwas zu weit an der Tischkante entlang - um es aufzuheben, knalle mit der Stirn gegen die Kante und BOING ... ziehe mir eine kleine (doch sehr stark blutende) Platzwunde über der Augenbraue zu ... DAS BIN ICH. Aber das nur am Rande.

In diesem Sinne.

Nochmals vielen lieben Dank ...

[Blackened Pink]

Es gibt aber auch Stützkniestrümpfe...

[hibernating]

Und flache Sandalen

[Selene]

ich frag mich echt wieso man sich das antut. ich trag gerne hohe schuhe, aber nicht wenn ich schmerzen darin hab/sie 12h anhaben muss...