Was trinkt ihr gerade?

[zuckerschnuppe]

Milchkaffee

[Marilyn0106]

Filterkaffee mit Sahne

[shirl69]

Versuch mal den hier:
http://www.rossmannversand.de/produk...sser-hugo.aspx
Schmeckt nicht so wie üblicher Früchtetee, sehr lecker.

Oh, danke für den Tipp. Den probier ich mal. Ich hatte schon so einen Hugo-Tee bei Aldi in der Hand, aber da war Traubenzucker drin und Zucker in Getränken - selbst bei homöopathischen Dosen - löst bei mir sofort einen Fressflash aus, das geht gar nicht

Trio hatte ich auch mal, aber da habe ich Bauchkrämpfe bekommen. Weiß nicht ob es am Frio lag oder unglückliches Timing war, aber seitdem mache ich um Frio einen Bogen...

[Marilyn0106]

@ shirl 69

Womit ersetzt du Zucker denn, ich meine beim Kochen und Backen?

[shirl69]

Ich ersetze den Zucker nicht zwanghaft, sondern vermeide ihn einfach da, wo er nicht unvermeidbar ist.

Wenn ich Kuchen esse, dann esse ich Kuchen. Da ist dann auch Zucker drin. Aber gerade in Getränken verzichte ich komplett darauf. Ich trinke Kaffee und Tee ohne Zucker. Oder eben Wasser. Alle Jubel-Jahre mal eine Diet Coke. Auf Cola oder Limos war ich noch nie scharf.

Marmelade esse ich nur selten, wenn dann möglichst mit Rohrzucker oder Agavendicksaft. Ansonsten Honig.

Beim Kochen brauche ich eigentlich nie Zucker. Für den Notfall habe ich eine Flasche Agavendicksaft im Schrank. Die wird niemals leer. Ich backe nicht

Ich versuche einfach diese versteckten Zucker zu vermeiden. Da geht mein Blutzuckerspiegel steil und anschließend hab ich Hunger. Das ist nicht gut - weder für meine Figur noch für mein Umfeld

[Marilyn0106]

Ich versuche ja auch Zucker zu vermeiden. Ich bekomme zwar keine Hungerattacken, aber ich nehme leider sehr schnell zu.
Ich ersetze den Zucker hiermit:
https://www.amazon.de/steviapura-Fl%...a+fl%C3%BCssig
Funktioniert super, ob im Tee, beim Kochen oder Backen. Ich hab sogar Marmelade damit gekocht.

[zuckerschnuppe]

Frisch gepressten Orangensaft

[juttali]

Apfel-Kirsch-Saft 1:4 Wasser

Gefühlt mein neues Arbeits-Standardgetränk; 3-4 solche Glasbecher mit Henkel, Deckel und Strohhalm

[Corinne]

Ich trinke gerade gekühlten Caro-Kaffee, gar nicht mal so schlecht ☺

[vivian]

Milchkaffee