Was habt ihr heute gefrühstückt?

[vivian]

zwei Spiegeleier in Kokosöl, 1/2 Avocado, Kaffee

[Gästin]

Vollkornbrot mit Schinkenmettwurst, Mein Q Vanille, Banane, Kaffee, Wasser

[Chiquitita]

Rest vom selbstgebackenen Low Carb Zitronenkuchen, 2 Milchkaffee.

[Gonzo]

Milchkaffee dazu Bauernbrot mit Butter, ein Stück Ziegenkäse und ein paar Weintrauben

[Marilyn0106]

Buchweizenpfannkuchen mit selbstgekochter Pfirsichmarmelade

[Gonzo]

Dinkelkrusti mit Parmaschinken, ein hartes Ei und ein paar Erdbeeren, Milchkaffee

[Miss Dior]

1 Jonagold Apfel

[vivian]

Rest vom selbstgebackenen Low Carb Zitronenkuchen, 2 Milchkaffee.

Oh, darf ich dich um das Rezept bitten?

Ich hatte heute frische Brötchen (war schon vor dem Frühstück zum Einkauf unterwegs) mit Fleischsalat, 1 Ei, 1/2 Avocado, Kaffee

[Gonzo]

Milchkaffee, getoastetes Bauernbrot mit Chilisalami, dazu ein Stück Ziegenkäse, eine Kiwi

[Chiquitita]

Oh, darf ich dich um das Rezept bitten?

Na klar :

https://lowcarbkompendium.com/zitron...iasamen-11131/